optimusveterinaria.com

Польза бетеля очень разнообразна. Этот фрукт, который широко перерабатывается в красители и закуски, содержит множество полезных для здоровья питательных веществ, и если вы упустите его, то обидно от его пользы.

Некоторые индонезийцы часто используют орех арека в традиции орехов бетеля. Кроме того, орех арека можно перерабатывать в сок, кофе, травы или употреблять в виде добавок.

Орех арека или орех арека - растение, относящееся к типу пальм. Этот фрукт издавна известен как полезный для здоровья плод. Это потому, что орех бетель содержит множество питательных веществ, таких как:

• Протеин
• Толстый
• Сложные углеводы
• Железо
• Комплекс витаминов B
• Кальций
• Люминофор
• Калий
• Антиоксиданты, включая флавоноиды и полифенолы

Различные преимущества плодов ареки для здоровья

Несмотря на небольшой размер, орех арека обладает множеством полезных для здоровья свойств. Некоторые из преимуществ ореха бетеля:

1. Поддерживайте здоровье и гигиену полости рта.

Известно, что орех арека полезен для поддержания здоровья полости рта. Это благодаря антибактериальным веществам в орехе бетель, которые могут убивать вредные бактерии в полости рта, а также в зубах и деснах.

Этот фрукт также традиционно используется для очистки рта и решения проблем с зубами и ротовой полостью, таких как сухость во рту, кариес и зубной камень.

2. Снижение артериального давления.

Высокое содержание дубильных веществ и калия в орехе бетель полезно для снижения и контроля кровяного давления. Этот эффект делает орех бетель безопасным и подходящим для употребления людьми с гипертонией.

3. Профилактика и лечение анемии.

Орех арека также содержит железо, которое играет важную роль в образовании красных кровяных телец. Таким образом, орех арека полезен для профилактики и лечения анемии или анемии.

Помимо орехов бетеля, анемию можно предотвратить, употребляя в пищу другие продукты, богатые железом, такие как мясо, печень, рыбу, шпинат и соевые бобы.

4. Гладкое пищеварение.

В традиционной медицине орех арека часто используется для уничтожения паразитов, таких как черви, в пищеварительном тракте. Орех арека также может стимулировать опорожнение кишечника и преодолевать проблемы с пищеварением, такие как метеоризм и запор.

5. Увеличьте энергию

Орех арека содержит природные алкалоидные соединения и вещества, являющиеся стимуляторами. Вещества, содержащиеся в орехе арека, полезны для увеличения энергии и выносливости, а также для повышения концентрации внимания.

В дополнение к различным преимуществам, перечисленным выше, орех арека также повышает аппетит, стимулирует выработку слюны и лечит глазные заболевания, такие как глаукома.

Однако нет исследований, которые утверждали бы, что орех арека эффективен и безопасен для употребления в качестве лечебного средства для лечения различных заболеваний. Поэтому вам следует сначала проконсультироваться с врачом, если вы хотите использовать орех бетель в качестве лечения.

Некоторые из рисков побочных эффектов плодов ареки

Помимо различных преимуществ, несколько исследований также показывают, что орех арека может вызывать вредные побочные эффекты для здоровья. Этот побочный эффект более подвержен риску, если орех бетель употребляется определенным образом, например, вместе с табаком.

Ниже приведены некоторые риски и побочные эффекты ореха арека, которые могут возникнуть:

Увеличивает риск рака

Орех арека, как известно, содержит канцерогены - вещества, которые могут вызвать рост раковых клеток в организме. В некоторых исследованиях также упоминается, что употребление ореха бетеля в течение длительного времени путем жевания (nyirih) может увеличить риск рака полости рта, рака пищевода и рака горла.

Вызывает воспаление во рту

Известно, что привычка жевать орех бетеля вызывает воспаление во рту. Это может вызвать различные проблемы во рту, такие как образование рубцовой ткани в полости рта и повышенный риск рака полости рта.

Нарушает здоровье нервов и мозга

Орех арека содержит натуральные стимулирующие вещества. Это вещество может стимулировать работу и активность нервов головного мозга. Однако при длительном употреблении орех арека может влиять на нервную и мозговую деятельность.

Говорят, что орех арека даже вызывает галлюцинаторные эффекты при чрезмерном употреблении. Некоторые исследования также утверждают, что длительное употребление ореха бетеля может увеличить риск психических расстройств.

Вред беременности и плоду

До сих пор не было доказано, что орех арека безопасен для употребления беременными и кормящими женщинами. Фактически, немало исследований говорят, что орех арека может вызвать проблемы во время беременности, такие как низкий вес плода.

В целом, орех арека по-прежнему считается полезным в качестве травяной добавки или здоровой пищи. Однако не рекомендуется употреблять его в избытке или в долгосрочной перспективе, потому что не было доказано, что этот фрукт полностью безопасен для здоровья.

Орех арека, хотя и редко, может вызывать у некоторых людей аллергические реакции. Эти реакции могут вызвать симптомы зуда, тошноты, диареи и одышки. Если у вас возникла аллергическая реакция после употребления ореха бетеля, немедленно обратитесь к врачу или посетите ближайшую больницу.

Если у вас все еще есть вопросы о пользе ореха бетеля и риске для здоровья, вы можете проконсультироваться с врачом. Врачи могут посоветовать употребление ореха арека в соответствии с вашим состоянием здоровья.