Узнайте о различных преимуществах Ло Хан Куо для здоровья тела.

Польза лохан куо для здоровья давно известна в традиционной китайской медицине. В Индонезии этот очень сладкий фрукт также часто употребляют в виде чая, чтобы облегчить боль в горле. Однако, помимо этого, есть еще много преимуществ лохан куо, которые мы можем получить.

Сладость плодов лохан куо ощущается не только на языке, но и для общего состояния здоровья. Ло хан куо - сорт фруктов из группы Тыквенные (тыква), которая, как известно, имеет сладкий вкус.

Уровень сладости экстракта плодов лохан куо может быть в 250 раз слаще сахара-песка. Интересно, что этот фруктовый экстракт не содержит калорий и не увеличивает уровень сахара в организме, поэтому он подходит в качестве более здорового альтернативного подсластителя.

Различные преимущества Ло Хан Куо

Ниже приведены некоторые из полезных для здоровья свойств лохан куо:

1. Контролируйте уровень сахара в крови.

Сладкий вкус lo han kuo происходит не от фруктового сахара, а от натурального соединения, называемого могрозидом. Поэтому употребление этого фрукта может порадовать любителей сладкого, не беспокоясь о риске чрезмерного употребления сахара. Польза лохан куо также может быть полезна диабетикам для поддержания уровня сахара в крови.

2. Снимите боль в горле.

Горячий напиток из плодов лохан куо издавна пили монахи для облегчения боли в горле и уменьшения выделения мокроты. Позже стало известно, что преимущества лохан куо существуют благодаря содержанию соединений могрозида, которые также обладают противовоспалительным действием.

3. Борьба со свободными радикалами.

Не только противовоспалительные свойства, соединения могрозида, содержащиеся в лохан куо, также обладают сильными антиоксидантными свойствами. Эти антиоксидантные свойства полезны для защиты клеток от повреждения свободными радикалами, которое может вызвать различные хронические заболевания.

4. Помогите похудеть.

Фрукты ло хан куо, которые извлекаются и используются в качестве подсластителя, очень подходят для употребления людьми, соблюдающими диету для похудения. Известно, что низкокалорийные подсластители, такие как ло хан куо, уменьшают тягу к пище с высоким содержанием сахара, что может легко нарушить диету и привести к увеличению веса.

5. Помогает предотвратить рак.

Исследование показало, что могрозиды в экстракте плодов лохан куо также могут убивать раковые клетки и подавлять их рост. Однако все еще необходимы дальнейшие исследования преимуществ этого лохан куо.

Вы можете легко получить преимущества лохан куо, описанные выше. Этот фрукт чаще встречается на рынке в сушеном виде, в виде чая или в виде порошка подсластителя. При покупке убедитесь, что продукт lo han kuo не содержит добавленного сахара.

Вы можете использовать подсластитель ло-хан-куо в кофе, чае, салатах, йогурте или приготовлении пищи, так же, как вы бы использовали сахарный песок. Некоторые люди говорят, что подсластитель ло хан куо оставляет привкус на языке, но другие говорят, что вкус ло хан куо мало чем отличается от сахара.

Ло хан куо вполне безопасно употреблять в пищу. Однако люди, страдающие аллергией на тыкву, могут испытывать аллергическую реакцию на лохан куо. Если вы хотите использовать лохан куо в качестве заменителя сахара, было бы лучше, если бы вы сначала обсудили это со своим врачом.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found