optimusveterinaria.com

Триглицериды - это тип жира, который содержится в крови. Триглицериды вырабатываются печенью, но большинство из них поступает из продуктов, таких как мясо, сыр, молоко, рис, растительное масло и сливочное масло.

Жир из пищи, которую вы едите, расщепляется и превращается в энергию. Любой жир, который не используется организмом, будет преобразован в триглицериды и сохранен в жировых клетках. При необходимости триглицериды высвобождаются для использования в качестве энергии.

Когда потребление триглицеридов с пищей превышает количество, необходимое организму, уровень триглицеридов в крови повышается. Считается, что высокий уровень триглицеридов вызывает утолщение стенок кровеносных сосудов, тем самым увеличивая риск инсульта и сердечного приступа.

Причины и симптомы триглицеридов

Помимо чрезмерного потребления жиров, высокий уровень триглицеридов в крови также вызван нечастыми упражнениями. Есть также несколько других факторов, которые могут повышать уровень триглицеридов в крови, а именно:

• Страдает такими заболеваниями, как:
  • Диабет
  • Болезнь почек
  • Болезнь печени
  • Низкий уровень гормонов щитовидной железы (гипотиреоз)
  • Генетическое заболевание под названием семейная гипертриглицеридемия
• Прием определенных лекарств, таких как:
  • Препараты, уменьшающие жидкость в организме (диуретики)
  • Препараты, подавляющие иммунную систему (иммунодепрессанты)
  • Кортикостероидные противовоспалительные препараты
  • Витамин А, разновидность ретиноидов
  • Бета-адреноблокаторы при сердечных заболеваниях
  • Лекарство от ВИЧ
  • Гормоны эстроген и прогестерон.

Высокие триглицериды не вызывают симптомов. Если появляются симптомы, их причина связана с первопричиной.

Диагностика триглицеридов

Высокий уровень триглицеридов можно определить с помощью анализа крови на триглицериды. Этот тест является частью проверки уровня холестерина или, если быть точным, профиля жира. Проверки профиля жира следует проводить регулярно каждые 4-6 лет, чтобы контролировать уровень жира, который может увеличить риск сердечных заболеваний и инсульта.

Чтобы получить точные результаты анализов, пациентам рекомендуется голодать в течение 8–12 часов перед взятием крови.

Уровни триглицеридов измеряются в миллиметрах на децилитр (мг / дл), а затем классифицируются по следующим категориям:

Высокий и очень высокий уровень триглицеридов может увеличить риск сердечных заболеваний. Между тем, уровни триглицеридов, близкие к 1000 мг / дл, могут вызвать воспаление поджелудочной железы или панкреатит.

Лечение и профилактика триглицеридов

Здоровая диета и образ жизни - основные способы снизить уровень триглицеридов. Это можно сделать:

• NSздоровое потребление жиров. Увеличьте потребление продуктов, содержащих ненасыщенные жиры, таких как орехи, цельнозерновые, яблоки, груши, авокадо и лосось. Также замените растительное масло оливковым или рапсовым маслом.
• Membпреодолеть потребление сахара и продуктов на основе муки. Сахар и продукты из муки - это углеводы, которые могут повышать уровень триглицеридов в организме.
• Мнембпобороть употребление спиртных напитков. Алкогольные напитки содержат много калорий и сахара, поэтому существует риск повышения уровня триглицеридов.
• Регулярно заниматься спортом. Выполняйте упражнения не менее 30 минут каждый день. Физическая активность может снизить уровень триглицеридов и повысить уровень хорошего холестерина.
• Бросить курить. Считается, что курение не только вызывает сердечные заболевания и инсульт, но и увеличивает уровень триглицеридов.

Если уровень триглицеридов по-прежнему высок, несмотря на изменение образа жизни и диеты, врач пропишет вам лекарства, снижающие уровень триглицеридов. Некоторые из наиболее часто используемых препаратов:

• фибраты, в качестве фенофибрат а также гемфиброзил. Этот препарат используется для снижения уровня триглицеридов в организме. Однако врачи не рекомендуют этот препарат людям с заболеваниями печени или почек.
• статины, в качестве розувастатин а также аторвастатин. Помимо снижения уровня плохого холестерина, этот препарат можно использовать для снижения уровня триглицеридов и снижения риска сердечных заболеваний.
• никотиновая кислота (ниацин), для снижения уровня триглицеридов и плохого холестерина (ЛПНП).
• Рыбий жир (жирные кислоты омега-3). Добавки омега-3 или рыбий жир используются для поддержания нормального уровня триглицеридов. Обсудите со своим врачом дозировку, преимущества и риски, поскольку чрезмерное употребление может вызвать нарушения свертываемости крови.

Для контроля и предотвращения повышенного уровня триглицеридов необходимо проводить регулярные анализы крови каждые 5 лет.