Остерегайтесь малокровной атаки

Низкое артериальное давление возникает, когда артериальное давление падает ниже нормы. Это состояние может быть вызвано многими факторами, начиная от обезвоживания, резких изменений положения тела, стресса, побочных эффектов лекарств и заканчивая некоторыми заболеваниями.

Низкое кровяное давление с медицинской точки зрения также известно как гипотония. Это состояние возникает, когда артериальное давление составляет менее 90/60 мм рт. Иногда это состояние протекает бессимптомно, поэтому больной не осознает, что у него низкое кровяное давление.

Однако в некоторых других случаях люди, страдающие гипотонией, могут испытывать симптомы приступа низкого кровяного давления, такие как усталость, головокружение, тошнота и даже обморок.

Несколько типов низкокровной атаки

Вот несколько типов низкого артериального давления в зависимости от причины:

1. Ортостатическая гипотензия.

Ортостатическая гипотензия - это приступ низкого кровяного давления, который возникает, когда человек внезапно встает из положения сидя, сидя на корточках или лежа. По мере того, как тело приспосабливается к изменению положения, человек может чувствовать головокружение на несколько секунд.

Это состояние очень часто встречается у пожилых людей, но также может возникать у молодых людей и детей.

2. Постпрандиальная гипотензия.

Постпрандиальная гипотензия - это состояние пониженного артериального давления, которое возникает в течение 1-2 часов после еды. Симптомы могут быть похожи на ортостатическую гипотензию. Считается, что постпрандиальная гипотензия возникает из-за того, что в желудочно-кишечный тракт поступает больше крови, чтобы поддерживать процесс пищеварения после еды.

Это состояние редко встречается у молодых людей, но довольно часто у пожилых людей. Кроме того, низкое кровяное давление после еды также чаще встречается у людей с определенными заболеваниями, такими как высокое кровяное давление, расстройства нервной системы, такие как болезнь Паркинсона, и диабет.

3. Вазовагальная гипотензия.

Вазовагальная гипотензия - это приступ низкого кровяного давления, который возникает, когда нервная система стимулирует кровеносные сосуды для снижения кровяного давления. Молодые люди и дети обычно чаще испытывают этот тип гипотонии. Симптомы могут включать холодный пот, головокружение, помутнение зрения и обмороки.

Вазовагальная гипотензия может возникнуть после того, как человек слишком долго стоит, например, после длительного стояния во время церемоний или утомления на работе.

4. Острая гипотензия.

Это приступ низкого кровяного давления, который возникает внезапно, например, из-за шока. Это состояние - самая тяжелая форма снижения артериального давления.

Когда человек впадает в шок, кровяное давление внезапно падает до очень низкого уровня, поэтому мозг и другие органы тела не могут получать достаточно крови для правильного функционирования. Причины шока могут быть разными: от сильного обезвоживания, сильного кровотечения до сепсиса.

Если не лечить вовремя, острая гипотензия из-за шока может привести к опасным осложнениям и даже смерти.

Как побороть и предотвратить низкое кровяное давление

В целом низкое кровяное давление можно лечить следующими способами:

  • Пейте больше воды, чтобы увеличить объем крови и биологических жидкостей и предотвратить обезвоживание.
  • Ешьте питательную пищу, в том числе продукты, содержащие соль или натрий. Тем не менее, потребление соли необходимо поддерживать, чтобы оно не было слишком большим, поскольку это может вызвать гипертонию или слишком высокое кровяное давление.
  • Не меняйте положение тела внезапно и не стойте слишком долго. Если вы начинаете чувствовать головокружение, головокружение или головокружение при вставании, попробуйте сначала сесть и сделать перерыв.
  • Ограничьте употребление алкогольных напитков.
  • По возможности выпейте утром чашку кофе или чая с кофеином.
  • Используйте специальные чулки для улучшения кровообращения.
  • Регулярно занимайтесь спортом примерно 30 минут каждый день или примерно 150 минут каждую неделю.

Чтобы контролировать артериальное давление, вам нужно сделать проверку артериального давления с помощью сфигмоманометра. Это обследование можно провести в кабинете врача или самостоятельно дома с помощью цифрового сфигмоманометра.

Если состояние низкого кровяного давления вызывает симптомы, которые довольно тревожные или часто повторяются, вам следует обратиться к врачу, чтобы получить правильное лечение.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found