optimusveterinaria.com

Подошвенный фасциит это peвоспаление Что случилось с подошвенная фасция, то есть сеть под ногами, которые выходят изпятка до пальцы. Эта сеть служит опорой для подошв ног и гаситель колебаний при ходить.

Слишком сильное давление на стопу вызовет травму или разрыв этих тканей, которые, в свою очередь, воспаляются и вызывают боль в пятке. Хотя это может случиться с кем угодно, это заболевание чаще встречается у людей старше 40 лет.

Причина Подошвенный фасциит

Точно не известно, что вызывает пиз-за фасциита. Однако считается, что это состояние является результатом чрезмерного давления на подошвенная фасция.

Есть несколько факторов, которые могут увеличить риск подошвенная фасцияэто, то есть:

• Возраст

  Подошвенный фасциит Обычно это происходит у людей в возрасте 40–70 лет.

• Пол

  Женщины более восприимчивы к подошвенный фасциит, особенно на поздних сроках беременности.

• Ожирение

  Ожирение может вызвать чрезмерное давление на ппотому что жAscia.

• Спорт

  Подошвенный фасциит Это может произойти в видах спорта, которые сильно нагружают пятки, таких как бег на длинные дистанции, аэробика и балет.

• Работа

  Учителя, фабричные рабочие, спортсмены, солдаты и представители других профессий, работа которых требует от них длительного стояния, подвергаются большему риску. подошвенный фасциит.

• Проблемы с ногами

  Подошвенный фасциит он более подвержен риску у тех, у кого ступни слишком плоские или изогнутые, или у кого-то ненормальная походка.

• Прочие болезни

  Реактивный артрит и акилозирующий спондилит может вызвать подошвенный фасциит.

• тип обуви

  Использование обуви со слишком мягкой подошвой, которая плохо поддерживает подошвы ног, также может спровоцировать это. пиз-за фасциита. Использование высоких каблуков также может увеличить риск подошвенный фасциит.

Симптом Подошвенный фасциит

Страдающий подошвенный фасциит обычно ощущают боль в пятке, но есть и те, кто чувствует боль в подошвах ног. Боль, напоминающая жжение или покалывание. Эта боль также может распространяться на другие части пятки.

Подошвенный фасциит обычно возникает только на одной ноге, хотя возможно, что это заболевание может возникнуть на обеих ногах. Пациенты обычно не чувствуют боли во время занятий. Новая боль будет возникать и, как правило, усиливаться после завершения занятия, особенно если оно достаточно интенсивное.

Боль обычно наиболее сильна, когда пациент делает шаг после того, как встал с постели утром, когда он встает после сидения или когда он длительное время стоит. Боль может возникать медленно, но может возникать и внезапно.

Когда идти к врачу

Проконсультируйтесь с врачом, если боль вызвана: подошвенный фасциит сопровождается покалыванием или онемением в ногах, которое не проходит после 2 недель ухода за собой дома или мешает вам выполнять повседневные дела.

Немедленно обратитесь к врачу, если у вас диабет, сопровождающийся симптомами. подошвенный фасциит, потому что у людей с диабетом заболевания стоп могут быть серьезным заболеванием.

Диагностика Подошвенный фасциит

В диагностике подошвенный фасциит, врач задаст вопросы о симптомах и жалобах, которые испытывает пациент, а также об истории болезни пациента. Затем врач проведет физический осмотр, особенно в месте боли в ноге, чтобы обнаружить любые признаки боли. подошвенный фасциит, в качестве:

• Слишком вогнутые ноги
• Область, которая кажется очень мягкой на подошве стопы, прямо перед пяточной костью.
• Боль, усиливающаяся при сгибании ноги или при нажатии врача на подошвенная фасция
• Ограниченное движение лодыжки

Кроме того, врач также оценит мышечную силу и нервное состояние пациента, исследуя рефлексы тела, форму мышц, осязание и зрение, а также способности к координации и равновесию.

Как правило, исследования не требуются для диагностики подошвенный фасциит. Однако можно провести обследование с помощью рентгена или МРТ, чтобы подтвердить, есть ли другие проблемы с пяткой, такие как переломы или защемление нервов.

Уход Подошвенный фасциит

Большинство случаев подошвенный фасциит Он может зажить в течение нескольких месяцев с помощью ухода за собой, например, достаточного отдыха, выполнения упражнений на растяжку и прикладывания льда к пораженному участку.

Врачи также могут посоветовать некоторые из следующих вещей для облегчения симптомов и ускорения процесса заживления:

• Использование обезболивающих, таких как парацетамол или ибупрофен, для облегчения боли и отека.
• Проходит физиотерапию, чтобы растянуться подошвенная фасция и укрепляет мышцы голеностопного сустава и пятки
• Использование поддерживающего гипса (спортивного гипса) для поддержки подошвы стопы.
• Использование опоры для ног (шина) ночью, чтобы растянуть мышцы голени и стопы, пока пациент спит
• Использование специальной подошвы для обуви (ортопедия), чтобы равномерно распределить нагрузку на ноги

Если через несколько месяцев после вышеуказанного лечения боль не исчезла, врач может предложить процедуру инъекции кортикостероидов. Кортикостероиды полезны для временного обезболивания, но не для длительного применения.

Если боль все еще не проходит, врач может сделать следующие процедуры для ее лечения:

Экстракорпоральная ударно-волновая терапия

В этой процедуре используются звуковые волны, которые направляются на пораженный участок, чтобы стимулировать заживление. Обычно эту процедуру проводят, если подошвенный фасциит не лечится лекарствами и физиотерапией. Побочные эффекты, которые могут возникнуть при таком лечении, включают боль, отек, синяки и онемение стоп.

Операция

Несколько случаев подошвенный фасциит требуется операция для отсоединения сети подошвенная фасция из костей ног. Эта процедура обычно проводится, если боль очень сильная, длится более 6-12 месяцев, а другие лечебные процедуры не работают.

Риск побочных эффектов от операции может варьироваться, одним из которых является ослабление мышц стопы.

Осложнения Подошвенный фасциит

При неправильном обращении подошвенный фасциит может прогрессировать до хронической боли в пятке. Хроническая боль в пятке может изменить вашу походку, что может привести к травмам или повреждению спины, бедер, колен и ступней.

Еще одно осложнение, которое может возникнуть, - это результат лечения. подошвенная фасцияяэто. Эти осложнения включают:

• Сеть подошвенная фасция ослаблены или нарушены из-за инъекций кортикостероидов
• Инфекция или кровотечение в ногах из-за хирургических вмешательств, а также побочные эффекты анестетика, используемого во время операции

Профилактика Подошвенный фасциит

Есть несколько способов предотвратить это. подошвенный фасциит и предотвратить повторение этого состояния, а именно:

• Использование обуви с амортизацией, комфортной для пятки и способной хорошо поддерживать нижний свод стопы.
• Избегайте длительного стояния
• Регулярно растягивайтесь на подошвенная фасция а также пяточное сухожилие, то есть большая вена на тыльной стороне щиколотки, особенно перед тренировкой.
• Не занимайтесь спортом на твердых поверхностях.
• Похудейте, если вы страдаете ожирением, и поддерживайте идеальный вес