Преимущества плавательных очков и риски их использования
Некоторые люди плавают в плавательных очках, потому что не хотят ужалить глаза в воде бассейна. Некоторые даже предпочитают не пользоваться очками для плавания, потому что чувствуют себя некомфортно. Тогда какой вариант лучше?
Плавание - увлекательный вид спорта. Плавание осуществляется без тепла и пота, но вы все равно можете получить пользу. Плавание полезно для здоровья тела, включая тренировку всех частей тела, снятие стресса и сжигание калорий.
Однако это не означает, что вы можете игнорировать чистоту бассейна и использование плавательного снаряжения. Одно из плавательных принадлежностей, которое часто забывают носить, - это очки для плавания.
Плавательные очки важны, потому что они могут предотвратить раздражение глаз, которое может быть вызвано водой в бассейне. Вода в бассейне обычно содержит хлор, который убивает микробы и останавливает их распространение.
Вода в бассейне становится опасной, когда хлор смешивается с отходами организма, такими как моча, кал, пот, клетки кожи и средства по уходу за телом. Хлор, смешанный с отходами организма, вызывает раздражение, называемое:хлорамин. Эти раздражители могут вызвать проблемы с дыханием, воспаление и покраснение глаз, раздражение и кожную сыпь.
На самом деле, некоторые люди не хотят пользоваться очками для плавания, потому что они неудобны и могут вызвать головокружение. Тогда насколько важны сами плавательные очки? Ниже приводится дальнейшее объяснение преимуществ и недостатков использования очков для плавания, которые вам необходимо знать перед плаванием.
Выгода Ношение плавательных очков
Здоровый бассейн или бассейн, обработанный хлором, не вызовет неприятных запахов. Если вы чувствуете запах хлора в бассейне, вы действительно можете почувствовать его запах. хлорамин. Это признак того, что бассейн загрязнен и содержит раздражители.
Используя очки для плавания, ваши глаза будут защищены от воды в бассейне, которая могла быть загрязнена. Использование очков для плавания может помочь избавиться от опасений по поводу возможного раздражения глаз, вызванного прямым контактом с водой в бассейне.
Однако использование очков для плавания сопряжено с проблемами. Очки для плавания могут вызвать повышенное давление в глазных яблоках, потому что ремешки очков слишком тугие. Следовательно, вы должны отрегулировать соответствующее натяжение ремешка для очков, чтобы оно не было слишком тугим. У людей с глаукомой повышенное глазное давление может быть очень опасным.
Выбирайте очки для плавания, которые подходят по форме вашей головы и лица. Вы также можете носить поляризационные плавательные очки, чтобы улучшить свое подводное зрение.
Угроза раздражения глаз из-за отсутствия Ношение плавательных очков
Основная проблема без очков для плавания - раздражение глаз и нечеткое зрение. Это связано с тем, что хлор удаляет слезы из внешнего слоя глаза, что защищает глаз от сухости глаз и инфекций. Кроме того, хлор не может полностью удалить бактерии и грязь, поэтому бактерии в воде бассейна могут заразить ваши глаза.
В качестве меры предосторожности купайтесь в чистом бассейне без хлора. После купания тщательно промойте лицо и глаза и убедитесь, что в области вокруг глаз не осталось воды из бассейна.
Чтобы бассейн оставался чистым, попробуйте ополоснуть тело перед входом в бассейн. Кроме того, избегайте мочеиспускания и дефекации в бассейне.
Основная функция очков для плавания - защищать глаза от раздражителей и микробов, содержащихся в воде бассейна. Если вы немедленно обратитесь к врачу.