optimusveterinaria.com

Конечно, не всем хочется, чтобы у них были трещины на ногах. Но если вы это уже испытали, вам не о чем беспокоиться. Есть несколько простых и легких способов справиться с трещинами на ногах. Как можно справиться с потрескавшимися ногами? Давайте посмотрим на следующее объяснение.

Трещины на ступнях в области пяток - частая проблема, с которой сталкиваются многие люди. Трещины на ногах - это, конечно, не очень привлекательно. Что еще хуже, если трещины или трещины становятся слишком глубокими, они иногда могут вызывать боль при стоянии или ходьбе.

Что вызывает трещины на ногах?

Трещины на коже на ступнях или пятках могут быть вызваны многими причинами, начиная от привычек, работы или деятельности и заканчивая определенными заболеваниями. Вот некоторые привычки, которые вызывают трещины на ногах:

• Часто стоит слишком долго.
• Часто ходит босиком.
• Носить неподходящую обувь.
• Слишком долгое купание или использование мыла, ингредиенты которого вызывают раздражение.

Между тем, некоторые условия, которые могут вызвать трещины на ногах, включают:

• Кожные заболевания, такие как псориаз, атопический дерматит и грибковые инфекции.
• Костная мозоль на ступнях.
• Некоторые заболевания, такие как диабет и гипотиреоз,
• Недоедание или дефицит определенных питательных веществ, таких как витамин А и жир.
• Ожирение.

Риск появления трещин на коже на ступнях также возрастает в старости. Люди, ведущие нездоровый образ жизни, например курящие и употребляющие алкогольные напитки, также больше подвержены риску развития этой кожной проблемы.

Чтобы узнать точную причину появления трещин на ногах, желательно проконсультироваться с врачом.

Вот как преодолеть трещины на ногах

Есть несколько способов вылечить трещины на ногах и предотвратить их ухудшение, а именно:

1. Пейте много воды.

Когда вы пьете недостаточно воды, во рту и горле появляется сухость и охриплость. То же самое и с кожей. Употребление большого количества воды сохранит вашу кожу увлажненной, поэтому трещины на ногах могут медленно зажить.

2. Используйте мягкое мыло.

Чтобы состояние поврежденной кожи стопы быстро улучшилось, очень важно содержать в чистоте потрескавшуюся часть стопы. Но будьте осторожны, мытье ног с помощью мыла, изготовленного из агрессивных химикатов или вызывающего раздражение, на самом деле может сделать кожу слишком сухой.

Поэтому выбирайте мыло, ингредиенты которого мягкие, чтобы не вызывать раздражения и не смывать влагу с ног.

3. Избегайте купания в горячей воде.

Если вы хотите понежиться или искупаться душ, постарайтесь не использовать горячую воду, да. Это связано с тем, что купание в горячей воде может привести к быстрому высыханию и повреждению кожи, что затрудняет заживление трещин на ногах.

4. Регулярно наносите увлажняющий крем.

Ноги с потрескавшейся кожей необходимо регулярно увлажнять. Есть несколько типов и ингредиентов увлажняющего крема, которые можно использовать, например, минеральное масло, глицерин и мочевина. Один тип увлажняющего крема, который подходит для потрескавшихся ног, - это вазелин.

Увлажняющий крем можно использовать утром и на ночь. Нанесите увлажняющий крем на проблемную кожу ног, затем наденьте удобные носки, чтобы увлажняющий крем лучше впитался. Этот увлажняющий крем восстановит поврежденную кожу и сохранит ее влажность, поэтому потрескавшиеся ступни могут зажить.

5. Потрите ноги, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи.

Возможно, вы знакомы с пемзой, которую часто используют для лечения трещин на пятках. Этот камень достаточно мощный, чтобы удалять омертвевшие клетки кожи.

Использовать довольно просто: замочите потрескавшиеся ступни в воде на 5 минут или пока кожа не станет мягкой. После этого смочите пемзу теплой водой, а затем аккуратно протрите ею растрескавшуюся ногу. Делайте это лечение в течение 2-3 минут.

Когда вы закончите, нанесите на проблемную кожу увлажняющий крем. Помимо пемзы, ноги также можно мыть щеткой для ног или щеткой для ног. скраб стопа особенная.

Чтобы восстановить поврежденную и потрескавшуюся кожу на ногах, вы также можете попробовать нанести на ноги мед, кокосовое масло, оливковое масло или алоэ вера. Эти натуральные ингредиенты содержат активные ингредиенты, которые уменьшают воспаление и помогают увлажнять кожу.

При правильном лечении трещины на ногах со временем улучшатся. Однако, если ваши ступни по-прежнему треснуты даже после выполнения некоторых из вышеперечисленных методов, вам следует обратиться к врачу для дальнейшего лечения.