optimusveterinaria.com

До сих пор существует множество мифов о беременности, которым верит общественность. Один из них - миф о том, что употребление ананаса во время беременности может вызвать выкидыш. Это правильно?

В результате этого мифа многие беременные женщины не решаются есть этот тропический фрукт, потому что опасаются, что он навредит их беременности и ребенку. Но действительно ли ананас опасен для беременности? Ну давай же, см. следующие обзоры.

Факты об ананасе и выкидышах

До сих пор нет научных доказательств того, что ананас вреден для беременности. Опасность ананаса для беременности обычно связана с наличием в плодах фермента бромелаина.

Этот фермент бромелайн является протеолитическим и может расщеплять белки в организме. Кроме того, он также может спровоцировать схватки, поэтому есть опасения, что он может вызвать кровотечение и выкидыш.

Но имейте в виду, что количество фермента бромелаина в ананасе настолько мало, что его потребление в разумных пределах вряд ли вызовет кровотечение или даже выкидыш.

Ананас действительно полезен для беременных. Одним из преимуществ является то, что он помогает уменьшить беспокойство. Согласно исследованиям, ананас содержит витамины и флавоноиды, которые анксиолитик. Этот эффект может помочь уменьшить беспокойство (беспокойство), которые вы чувствуете во время беременности.

Ананас также является источником витамина С. Чашка ананаса может удовлетворить ежедневную потребность беременных женщин в витамине С. Помимо витамина С, ананас содержит фолиевую кислоту, железо, магний и витамин B6, которые полезны для роста плода и здоровья беременных женщин.

Не ешьте слишком много ананасов

Несмотря на то, что ананас безопасен для беременных, не следует употреблять его в избытке. Слишком много ананасов может вызвать:

• Изжога

  Слишком много ананасов может нарушить пищеварение беременных. Содержание кислоты в ананасе может увеличить выработку кислоты в желудке, которая вызывает изжогу и кислотный рефлюкс желудочного сока. Иногда это состояние также может сопровождаться диареей.

• Аллергическая реакция

  Беременные женщины, страдающие аллергией на пыльцу или латекс, чаще испытывают аллергическую реакцию после употребления ананаса. Возникающие аллергические реакции могут включать покраснение и зуд кожи, даже одышку.

Итак, беременные еще могут как придешь ешьте ананас, если он не чрезмерный. Однако, если беременные женщины страдают аллергией или страдают определенными заболеваниями, вам следует сначала проконсультироваться с гинекологом.