optimusveterinaria.com

Уровень артериального давления человека определяется по классификации гипертонии. Классификация гипертонии проводится для того, чтобы увидеть, находится ли кровяное давление человека на безопасном уровне или наоборот.

В зависимости от причины артериальная гипертензия делится на 2 группы: первичная / эссенциальная артериальная гипертензия и вторичная гипертензия. Первичная гипертензия - это гипертония, точная причина которой неизвестна, с другой стороны, вторичная гипертензия - это гипертония, вызванная другими основными заболеваниями.

Более 90 процентов случаев гипертонии попадают в категорию первичной гипертензии, в то время как вторичная гипертензия составляет от 2 до 10 процентов от общего числа случаев гипертонии.

Классификация гипертонии

При обследовании артериального давления измеряется систолическое и диастолическое давление. Артериальное давление классифицируется как нормальное, если систолическое менее 120 мм рт. Ст. И диастолическое менее 80 мм рт.

Ниже приводится классификация степеней другой гипертонии:

Прегипертония

Систолическое артериальное давление 120–139 мм рт. Ст. Или диастолическое артериальное давление 80–89 мм рт. Ст. Классифицируется как предгипертензия. Лица с предгипертонией классифицируются как имеющие более высокий риск развития гипертонии.

Таким образом, если ваше артериальное давление составляет 110/85 мм рт. Ст. Или 130/79 мм рт. Ст., Вы относитесь к группе риска по гипертонии. В этом состоянии необходимо изменить образ жизни, чтобы снизить риск развития гипертонии в будущем.

Гипертония 1 степени

Систолическое артериальное давление 140–159 мм рт. Ст. Или диастолическое артериальное давление 90–99 мм рт. Если ваше систолическое или диастолическое артериальное давление находится в этом диапазоне, вам потребуется лечение из-за более высокого риска повреждения органов.

Гипертония 2 степени

Систолическое артериальное давление> 160 мм рт. Ст. Или диастолическое артериальное давление> 100 мм рт. На этом этапе пациенту обычно требуется более одного препарата. Возможно, произошло повреждение органов, а также сердечно-сосудистые нарушения, хотя и не обязательно симптоматические.

Гипертонический криз

Если ваше артериальное давление внезапно превышает 180/120 мм рт. Ст., У вас гипертонический криз. На этом этапе вам следует немедленно обратиться к врачу, особенно если вы испытываете признаки повреждения органов, такие как боль в груди, одышка, боль в спине, онемение, изменения зрения или затруднения речи.

На артериальное давление во время обследования сильно влияют психологические факторы или состояние тела. Поэтому для подтверждения диагноза артериальная гипертензия необходимо делать замеры крови не менее 2 раз с интервалом в 1 неделю.

Если при двух измерениях ваши результаты артериального давления сильно различаются, полученный результат является результатом более высокого измерения артериального давления.

Различные факторы риска гипертонии

Один из факторов риска гипертонии - возраст. У женщин повышенное артериальное давление обычно возникает с 65 лет. Между тем у мужчин начиная с 45-летнего возраста.

Факторами риска гипертонии также считаются несколько хронических заболеваний, включая диабет, нарушения сна и заболевания почек. Для тех из вас, у кого есть члены семьи, страдающие гипертонией, также возрастет риск развития гипертонии.

Кроме того, существует несколько других факторов риска, на которые сильно влияет образ жизни, например:

1. Стресс

Стрессовые состояния и все события, которые могут вызвать стресс, могут повысить кровяное давление. Если переживаемый стресс тяжелый и длится долгое время, вероятность возникновения гипертонии возрастает.

2. Слишком много соли.

Природа соли в организме - удерживать жидкость. Если в кровеносных сосудах остается слишком много жидкости, нагрузка на сердце и кровеносные сосуды увеличивается, что приводит к повышению кровяного давления.

3. Недостаток калия.

Калий помогает уменьшить содержание соли в организме. При дефиците калия организм не может снизить уровень соли. Как уже говорилось ранее, слишком много соли приведет к повышению артериального давления.

4. Избыточный вес.

Организму нужна кровь для снабжения кислородом. Чем тяжелее тело, тем больше нужно крови. Следовательно, чем больше крови проходит по кровеносным сосудам, тем выше давление на стенки артерий, что означает повышение артериального давления.

5. Физически не активен.

У людей, которые регулярно занимаются физической активностью, например спортом, частота сердечных сокращений в состоянии покоя ниже, чем у людей, не ведущих физическую активность. Чем выше частота сердечных сокращений, тем интенсивнее работает сердце и тем сильнее давление на стенки кровеносных сосудов.

Меры профилактики гипертонии

Несмотря на то, что ваше кровяное давление классифицируется как безопасное, вам все равно необходимо принять профилактические меры, чтобы избежать риска развития гипертонии, сердечных заболеваний и инсульта.

С возрастом меры предосторожности также становятся более важными, поскольку систолическое давление имеет тенденцию повышаться после 50 лет и старше. Ниже приведены некоторые меры предосторожности, которые могут помочь снизить или предотвратить гипертонию:

• Уменьшите потребление соли
• Уменьшите потребление кофеина
• Уменьшите потребление алкоголя
• Делать упражнения
• Поддерживать вес
• Управление стрессом

Артериальное давление - один из жизненно важных показателей организма. То есть этот знак может указывать на общее состояние здоровья человека. Следовательно, проверка артериального давления - это одна из проверок, которую необходимо проводить регулярно, чтобы вы могли узнать, к какой классификации гипертонии вы относитесь.

Если доступен тонометр (устройство для измерения артериального давления), вы можете самостоятельно измерить артериальное давление дома. Если нет, проверьте артериальное давление у врача не менее 1-2 лет. Однако, если окажется, что артериальное давление повышено, необходимо соблюдать режим контроля, рекомендованный врачом.