optimusveterinaria.com

Многие из нас жаждут свежего лица, когда просыпаются, как в рекламе. Однако на самом деле, когда мы просыпаемся, мы видим опухшее лицо, которое далеко не свежее. На самом деле возможно нет, ад? Ответ: может быть! Узнайте, как здесь, давай. 

Опухание лица при пробуждении - очень распространенное явление. Наиболее частой причиной этого является употребление пищи с высоким содержанием соли или алкоголя накануне вечером. Однако опухшее лицо также может быть вызвано положением головы во время сна, гормональными изменениями, стрессом, обезвоживанием и аллергией.

Как побороть опухшее лицо при пробуждении

Вот несколько способов справиться с опухшим лицом после пробуждения:

1. Вымойте лицо холодной водой.

Умывание лица холодной водой сразу после пробуждения поможет уменьшить отечность на лице. В основном отек - это скопление жидкости, которую кровь переносит в лицевую область во время сна. Теперь, холодная вода уменьшит приток крови к лицу, и отек не будет продолжаться.

2. Обжать лицо огурцом.

Огурцы содержат антиоксиданты, которые, как считается, помогают уменьшить опухшие области вокруг глаз. Для максимального результата можно использовать холодные огурцы, помещенные в холодильник.

3. Обожмите лицо теплой водой.

После холодной воды можно также обжать лицо теплой водой, тебе известно. Обжатие лица теплой водой полезно для сглаживания потока жидкости, скопившейся на лице. Однако избегайте области вокруг глаз.

4. Пейте воду.

Помимо того, что она полезна для устранения свободных радикалов в организме, питьевая вода после пробуждения также полезна для борьбы с опухшими лицами. тебе известно. Вода может уравновесить уровни соли и воды в организме, так что жалобы на опухшее лицо после пробуждения постепенно исчезнут.

Ну давай же, предотвращают повторное появление опухшего лица

Вы также можете предотвратить опухание лица после пробуждения следующими способами:

• Избегайте употребления на ночь слишком большого количества алкоголя и продуктов с высоким содержанием соли или натрия, таких как лапша быстрого приготовления или консервы.
• Избегать использования макияж, мириться перед сном, чтобы предотвратить воспаление лица.
• Избегайте сна на животе
• Спите, опираясь на подушку за голову, чтобы предотвратить скопление жидкости на лице.

Опухшее лицо после пробуждения - это нормально, оно постепенно сдувается само. как придешь. Так что не стоит расстраиваться, если утром вы видите опухшее лицо.

Тем не менее, вам нужно проявлять бдительность, если отек на лице кажется неестественным, например, сопровождается зудом, болью, покраснением или даже стянутостью. В этом случае немедленно обратитесь к врачу. Возможно, ваше опухшее лицо вызвано проблемами со здоровьем.