optimusveterinaria.com

Аюрведа - один из старейших медицинских методов в мире, который начали практиковать в Индии тысячи лет назад. Согласно Аюрведе, на здоровье человека влияет баланс между телом и разумом., и сама человеческая душа.

Основная концепция аюрведической медицины состоит в том, чтобы предложить людям вести здоровый образ жизни с помощью специальных практик, придерживаться здоровой диеты и образа жизни и выполнять естественные методы лечения, такие как использование лекарственных трав.

Принципы аюрведической медицины

Как объяснялось ранее, практикующие Аюрведу верят, что здоровья можно достичь, если существует баланс между телом, разумом и духом. Если этот баланс нарушен, произойдет обратный эффект для здоровья, а именно приступы болезни. Аюрведа фокусируется не на борьбе с болезнями, а на том, как вести здоровый образ жизни.

Согласно точке зрения Аюрведы, людям нужны пять элементов, контролирующих функции тела, а именно земля, вода, воздух, огонь и пространство. Тогда комбинация пяти элементов образует три энергетические пары (доша). Даже если есть третий микс доша что есть только один доша что доминирует над всеми.

На практике практикующие Аюрведу в первую очередь спрашивают о здоровье, диете и образе жизни пациента. Практикующий также поставит диагноз, исследуя несколько частей тела, таких как кожа, глаза, ногти, губы и язык. Оттуда практикующие Аюрведы будут знать доша доминирующая в организме пациента.

Практика Аюрведы обычно осуществляется несколькими методами, такими как медитация, йога, диета, процедуры для тела, массаж, ароматерапия, дыхательные упражнения, витаминные и минеральные диеты, растяжка и несколько других методов. Эта процедура направлена ​​на восстановление гармонии и баланса. доша в теле.

Типы энергии в Аюрведе

В аюрведической медицине дисбаланс в трех доша считается, что вызывает появление болезни. В третьих доша он состоит из следующих элементов:

• Питта доша (огонь и вода)

  Эта энергия управляет несколькими гормонами, связанными с аппетитом, пищеварением и обменом веществ в организме. Считается, что усталость, длительное пребывание на солнце или употребление острой или кислой пищи нарушают баланс. питта доша. Кто-то, над кем доминируют питта доша больше подвержены риску заболеть болезнью Крона, гипертонией, сердечными заболеваниями, эмоциональным стрессом и инфекциями.

• Вата доша(космос и воздух)

  Эта энергия регулирует дыхательные пути, кровоток, работу сердца, разум и способность организма удалять токсины из кишечника. Если вы не ложитесь спать допоздна, испугаетесь и съедите еще одну еду слишком быстро после основного приема пищи, это может нарушить баланс этого элемента. Риск сердечных заболеваний, астмы, беспокойства, расстройств нервной системы, кожных заболеваний и ревматоидного артрита будет выше, если в организме преобладает вата доша.

• Капха доша(земля и вода)

  Энергия Капха доша играет роль в регулировании массы тела, роста мышц, иммунной системы, а также силы и стабильности тела. Прием пищи после того, как желудок наелся, употребление слишком большого количества сладких и соленых продуктов может вызвать нарушения в организме. доша это.

Согласно аюрведической точке зрения, доминирующее тело капха потенциально могут развиться рак, диабет, тошнота после еды, астма или ожирение.

Хотя это широко практикуется, эффективность аюрведической медицины не доказана с медицинской точки зрения. Некоторые врачи не рекомендуют это лечение, поскольку исследования показывают, что некоторые виды лекарств, используемых в Аюрведе, содержат вредные для организма металлы, такие как ртуть, мышьяк и свинец.

Если вы хотите попробовать аюрведическое лечение, лучше сначала проконсультироваться с врачом, чтобы взвесить преимущества и риски. Выбор правильного метода лечения очень сильно повлияет на выздоровление от перенесенного вами заболевания.