optimusveterinaria.com

Симптомы сердечных заболеваний и их профилактика важно распознавать как предвкушение. Многие люди не осознают, что у них сердечное заболевание, пока, наконец, сердечное заболевание не становится известно только тогда, когда возникают осложнения.

Симптомы сердечных заболеваний в основном возникают из-за того, что сердце перестает работать эффективно или сердце не получает достаточно кислорода. Ожидается, что зная симптомы сердечных заболеваний и способы их предотвращения, вы сможете предвидеть и предотвратить возникновение этого заболевания.

Некоторые симптомы сердечных заболеваний и их профилактика

Ниже приведены наиболее часто встречающиеся симптомы сердечных заболеваний:

1. Боль в груди

Один из наиболее частых симптомов сердечных заболеваний - боль в груди. Боль, которую ощущает пациент, обычно проявляется в виде дискомфорта или боли в передней части тела, а именно между шеей и верхней частью живота.

Как правило, боль в груди вызвана нарушением притока крови к сердцу. В результате сердце не получает достаточно крови, богатой кислородом и питательными веществами. Этот тип боли в груди также известен как стенокардия.

Боль в груди от стенокардии может повториться, если она вызвана физическим или эмоциональным стрессом. Однако эта боль обычно проходит, когда пациент прекращает стрессовую деятельность.

Боль в груди, которая ощущается у каждого человека, может быть разной. Например, грудь кажется очень тяжелой, как будто ее надавливают, или жгучей болью в груди.

2. Одышка.

Когда сердце не может перекачивать кровь должным образом, кровь из легких, которая должна идти к сердцу, будет заблокирована. В результате в легких накапливается жидкость, и пациенту становится трудно дышать. Это состояние называется отеком легких и обычно возникает при сердечной недостаточности.

В зависимости от тяжести или типа сердечной недостаточности пациенты могут испытывать одышку в следующих случаях:

• Во время напряженной деятельности
• Во время отдыха или выполнения легких занятий
• Лежа на спине

3. Отеки икры, ступни или лодыжки.

Опухшие ноги также являются частым признаком сердечных заболеваний. Это состояние возникает, когда сердечная мышца не может работать оптимально и вызывает обратный ток крови из нижней части тела, который не может вернуться к сердцу. В результате кровь застревает в ногах и там происходит скопление жидкости (отек).

Блокировка кровотока вызывает не только отек ног, но также боль, ломоту и дискомфорт в мышцах ног или онемение. Эти симптомы часто появляются, особенно когда пациенты ходят или занимаются спортом. Однако обычно он проходит через несколько минут отдыха и подъема ноги.

4. Усталость.

Усталость, безусловно, имеет разные причины. Часто усталость означает, что вам нужно больше отдыхать. Однако вам нужно проявлять бдительность, когда вы испытываете сильную усталость, даже если вы мало что делаете, потому что это может быть симптомом более серьезных заболеваний, в том числе болезни сердца.

Утомляемость, на которую следует обращать внимание, как симптом сердечных заболеваний:

• Утомляемость намного сильнее, чем обычно, особенно у женщин.
• Усталость, которая мешает вам заниматься легкими повседневными делами
• Усталость, которая возникает внезапно и очень сильно

Болезнь сердца не может быть полностью излечена и требует лечения на протяжении всей жизни. Однако вы можете избежать симптомов сердечных заболеваний, приняв различные меры профилактики, например, приняв здоровый образ жизни, который может улучшить здоровье вашего сердца, например:

Ниже приведены некоторые меры по предотвращению симптомов сердечных заболеваний, которые вы можете сделать:

• Бросить курить
• Делайте упражнения не менее 30 минут каждый день.
• Ешьте продукты с низким содержанием соли и насыщенных жиров.
• Поддерживайте идеальную массу тела
• Снижение стресса и управление им
• Держи это в чистоте
• Регулярный контроль здоровья, включая уровень артериального давления, холестерина и сахара.

Важно помнить о симптомах сердечных заболеваний и их профилактике, особенно если у вас есть факторы риска сердечных заболеваний, такие как ожирение или сердечные заболевания в семейном анамнезе. При необходимости вы можете проконсультироваться с врачом о том, какие меры предосторожности вы можете предпринять, чтобы избежать сердечных заболеваний.