Никотинамид - преимущества, дозировка и побочные эффекты

Никотинамид или ниацинамид - это добавка для профилактики и лечения дефицита витамина B3.. Одно из условий, которое может возникнуть из-за дефицита или недостатка витамина B3: пеллагра. Никотинамид выпускается в форме таблеток и геля.

Никотинамид - это производное витамина B3. Потребность в никотинамиде может быть удовлетворена, если вы регулярно едите мясо, рыбу, орехи, молоко, яйца и овощи.

Согласно ряду исследований, никотин обладает противовоспалительным действием. Следовательно, никотинамид также можно использовать для лечения акне. Однако необходимы дальнейшие исследования, чтобы доказать эффективность никотинамида для лечения акне.

Торговая марка никотинамида: Cebevit Plus, Kal Multiple E, Мальтирон Голд, Норос, Пронамил

Что такое никотинамид

группаБесплатная медицина
КатегорияВитаминные добавки
ВыгодаПрофилактика и лечение дефицита витамина B3 или лечение прыщей
ИспользованВзрослые и дети
Никотинамид для беременных и кормящих женщинКатегория N: Без категории.

Никотинамид может всасываться с грудным молоком. Если вы кормите грудью, не принимайте никотинамид без предварительной консультации с врачом.

Форма препаратаТаблетки и гели (мази)

Меры предосторожности перед использованием никотинамида

Перед использованием никотинамида следует обратить внимание на несколько вещей, в том числе:

  • Перед применением никотинамида проконсультируйтесь с врачом. Не используйте никотинамид, если у вас аллергия на этот ингредиент.
  • Поговорите со своим врачом о приеме добавок никотинамида, если у вас есть или когда-либо был диабет, нарушения сердечного ритма, болезнь Крона, болезнь печени, язва желудка, болезнь желчного пузыря, гипотония, подагра, заболевание щитовидной железы или заболевание почек.
  • Поговорите со своим врачом о приеме никотаминовых добавок, если вы принимаете другие лекарства, в том числе лечебные травы и добавки.
  • Поговорите со своим врачом об использовании никотинамида, если вы беременны, кормите грудью или планируете беременность.
  • Ограничьте употребление алкогольных напитков во время приема добавок никотинамида, так как они могут увеличить риск повреждения печени.
  • Немедленно обратитесь к врачу, если у вас возникла аллергическая реакция или передозировка после приема добавки, содержащей никотинамид.

Дозировка и использование никотинамида

Ниже приводится дозировка никотинамида в зависимости от его формы и предполагаемого использования:

Цель: Преодоление дефицита витамина B3

Форма: Планшет

  • Взрослые и дети: Дозировка 100–300 мг в день, которую можно разделить на несколько графиков приема.

Цель: Преодоление прыщей

Форма: 4% гель

  • Взрослые и дети: Наносить на прыщи 2 раза в день. Дозу можно уменьшить до 1 раза в день, если у вас возникнет сухость, раздражение или шелушение кожи.

Норма пищевой адекватности никотинамида

Никотинамид еще не имеет фиксированной суточной нормы достаточности питания (RDA). Однако никотинамид является производным витамина B3. Верхние пределы приема витамина B3 следующие:

  • 0–5 месяцев: 2 мг
  • Возраст 6-11 месяцев: 4 мг
  • Возраст 1–3 года: 6 мг
  • Возраст 4–6 лет: 8 мг
  • Возраст 7–9 лет: 10 мг
  • Возраст 10–12 лет: 12 мг
  • Мужчины 13 лет: 16 мг.
  • Женщины в возрасте 13 лет: 14 мг.
  • Беременные: 18 мг.
  • Кормящие матери: 17 мг

Как правильно использовать никотинамид

Имейте в виду, что витаминные и минеральные добавки принимаются для удовлетворения потребности организма в витаминах и минералах, особенно когда поступления витаминов и минералов из пищи недостаточно.

Если вы страдаете особым заболеванием, проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать дозу, тип продукта и продолжительность использования, которые подходят вашему состоянию.

Если вы принимаете таблетки никотинамида, лучше всего принимать их во время еды. Однако избегайте приема никотинамида с острой пищей и теплыми напитками.

Чтобы использовать никотинамидный гель, сначала тщательно вымойте руки. Очистите склонную к акне область кожи с помощью умывальника для лица и чистой воды, затем вытрите насухо. Не позволяйте никотинамидному гелю вступать в контакт или попадать на определенные участки тела, например, в глаза или рот.

Храните никотинамид вдали от прямых солнечных лучей. Храните эту добавку в недоступном для детей месте.

Взаимодействие никотинамида с другими лекарственными средствами

Ниже приведены некоторые взаимодействия, которые могут возникнуть, если таблетки никотинамида принимать с другими лекарствами:

  • Снижают эффективность аллопуринола или пробенецида и ухудшают состояние подагры.
  • Снижение способности организма расщеплять карбамазепин или примидон.
  • Снижение артериального давления при приеме клонидина
  • Снижение эффективности противодиабетических препаратов.
  • Снижение эффективности никотинамида и повышение риска мышечных расстройств при приеме с антихолестериновыми препаратами.

Побочные эффекты никотинамида и опасности

При использовании в соответствии с рекомендуемой дозировкой добавки, содержащие никотинамид, редко вызывают побочные эффекты. Однако при приеме в избытке таблетки никотинамида могут вызвать такие побочные эффекты, как головокружение, боль в желудке или вздутие живота.

Кроме того, никотинамидная гелевая форма может вызывать побочные эффекты в виде сухости кожи, раздражения или шелушения кожи. Немедленно обратитесь к врачу, если у вас возникла аллергическая реакция на лекарство после использования продукта, содержащего никотинамид.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found