Представляем детское питание, соответствующее возрасту

Детское питание обычно можно давать, когда ребенку исполняется 6 месяцев. Мамы могут начать приучать вашего малыша к детскому питанию в этом возрасте, чтобы он привык к твердой пище. Однако делайте это постепенно и выбирайте детское питание в соответствии с возрастом вашего малыша.

Основным источником питания и потребления для младенцев является грудное молоко (ASI). Если невозможно кормить грудью, ребенку можно дать молочную смесь. Что ж, после 6 месяцев младенцев можно приучать к прикорму (MPASI), чтобы они начали привыкать к твердой пище.

Есть несколько признаков, по которым вы можете распознать готовность вашего малыша есть твердую пищу, например, потеря рефлекса толчка на языке вашего малыша, он может сидеть прямо, сохраняя положение головы и шеи, и он смотрит интересуется едой.

Представлять Детское питание, соответствующее возрасту

Вводить детское питание нужно постепенно. Ниже приведены инструкции по кормлению детей в соответствии с их возрастом:

Возраст 4–6 Месяц

В это время грудное молоко или смесь по-прежнему являются основным пищевым рационом ребенка. Между тем твердая пища по-прежнему является дополнительным потреблением.

Обычно первое детское питание - это каша из детских хлопьев, смешанная с грудным молоком или смесью. Кроме того, мама может начать давать кашу из банана, яблока, папайи и сладкого картофеля, протертую с блендер.

Чтобы познакомить ребенка с едой, не нужно спешить, и делайте это медленно и постепенно, в соответствии с его желаниями и способностями. Например, давайте каши примерно 1 чайную ложку, затем увеличьте ее до 1 столовой ложки и давайте ее целых 2 раза в день.

Также нужно обратить внимание на то, как его подавать. Дайте еду, поднося 1 ложку еды ко рту вашего малыша, и обратите внимание на его реакцию. Если он отказывается, сделайте паузу или подождите несколько дней, прежде чем повторить попытку.

По возможности старайтесь регулярно кормить своего малыша. Не откладывайте, пока он не станет слишком голоден, так как это может вызвать у него раздражительность или усталость, что затруднит прием пищи.

Чтобы обойти это, мама может сначала дать немного грудного молока. После этого положите ребенка к себе на колени или сядьте на специальное сиденье, чтобы начать первые шаги кормления ребенка.

Возраст 68 месяцев

В этом возрасте средний ребенок может самостоятельно сесть в специальный детский стульчик. Однако для большей безопасности не забывайте пристегивать ремень безопасности, который обычно крепится к детскому сиденью, да, Бун.

Теперь, если ваш ребенок может есть мягкую крупу или рисовую кашу с ложки, вы можете ввести другие виды детского питания. Однако помните. Продолжайте вводить ребенка медленно, когда даете ему новый вид еды.

Мамы могут давать эти продукты своим малышам в течение нескольких дней подряд, чтобы он привык к вкусу, а также зная, есть ли у ребенка аллергическая реакция на пищу или нет.

В этом возрасте уже можно давать пюре из овощей и фруктов. Например, авокадо, сладкий картофель или морковь, приготовленные заранее. Другой вариант - каша из бобов, например эдамаме, стручковая фасоль, фасоль, соевые бобы и каша из тофу.

Порция для детей 6–8 месяцев - это 1 чайная ложка фруктовой мякоти, которую затем можно постепенно увеличивать до чашки за 2–3 приема пищи. Такая же порция касается каши из овощей. Между тем, мягкую крупу или рисовую кашу можно давать примерно по 3-9 столовых ложек за 2-3 приема пищи.

Чтобы удовлетворить потребности вашего малыша в белке, можно давать ему мелко нарезанное мясо, рыбу, яйца, тофу и темпе. Кроме того, вы также можете дать йогурт несладкие небольшими порциями.

Возраст 810 месяцев

В возрасте 8-10 месяцев большинство младенцев могут есть кашу или хлопья, которые дают вместе с грудным молоком или смесью.

Как правило, к этому времени младенцы могут наслаждаться жеванием более грубой пищи. 9-месячные дети также обычно лучше схватывают еду и кладут ее в рот.

В этом возрасте мама просто разминает детское питание, больше не нужно превращать его в кашу.

Некоторые продукты, такие как морковь или сладкий картофель, все же нужно сначала приготовить, но не протирать. Мама просто разрезала еду на мелкие кусочки, чтобы Little SI не подавился. Точно так же, если мама будет давать ребенку специальное печенье.

Ребенку в возрасте 8–10 месяцев следует съесть примерно до чашки хлопьев, или 1 чашку фруктов и овощей, и до чашки продуктов, богатых белком, таких как мясо и рыба.

Возраст 1012 месяцев

К своему первому дню рождения младенцы могут есть многие из тех же продуктов, что и взрослые. Просто его нужно давать маленькими кусочками, чтобы быть в безопасности при жевании и глотании.

Однако орехи, цельные яйца и рыбные продукты следует давать младенцам в возрасте 1 года, особенно если у ребенка есть факторы риска развития аллергии, например, если есть член семьи, у которого в анамнезе есть аллергия.

Кроме того, коровье молоко и мед также рекомендуется давать после 1 года жизни малыша. По порциям еды малыши в возрасте 10-12 месяцев не слишком отличаются от детей в возрасте 8-10 месяцев.

подсказки ПодготовитьДетская еда

Перед приготовлением детского питания не забудьте вымыть руки проточной водой с мылом, пока они не станут полностью чистыми.

Кроме того, не забывайте всегда давать еду текстуры, соответствующей возрасту вашего малыша. Например, в возрасте 9 месяцев вы можете давать ему более грубую и густую пищу, чтобы он научился жевать.

Вот как приготовить детское питание в зависимости от типа еды:

Быстрое питание

Если вы решили кормить своего малыша готовым к употреблению детским питанием, вам следует обратить внимание на следующие моменты:

  • Убедитесь, что продукты детского питания соответствуют стандартам здоровья.
  • Избегайте покупки продуктов детского питания, содержащих подсластители и другие добавки.
  • Переложите детское питание в миску, прежде чем давать его малышу. Затем храните остальные в холодильнике.
  • Готовое детское питание используйте в течение 1-2 дней после вскрытия упаковки.

Самостоятельная еда

Если вы решите давать своему малышу детское питание, которое готовите сами, вам следует обратить внимание на следующие моменты:

  • Используйте блендер или кухонный комбайн измельчать детское питание.
  • Выберите способ приготовления, позволяющий сохранить полноценное питание. Например, вам лучше не варить фрукты и овощи на пару.
  • Сначала дайте своему малышу корм из одного ингредиента. Когда он к этому привыкнет, попробуйте смешать 2 пищевых ингредиента и превратить их в кашу.

Если у вас все еще есть вопросы о том, как ввести детское питание, соответствующее возрасту, или вы не уверены в выборе правильного питания для вашего малыша, не стесняйтесь спросить врача, хорошо?


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found