Знайте 5 способов заботиться о груди во время кормления грудью

Уход за грудью во время кормления грудью - важная вещь. Помимо поддержания комфорта и гладкости грудного вскармливания, здоровая грудь также может предотвратить различные жалобы, которые могут возникнуть при кормлении грудью.

Грудное молоко или материнское молоко - это основная пища для младенцев, поскольку оно содержит множество питательных веществ, важных для роста и развития.

Не только для младенцев, грудное вскармливание также может принести пользу матерям, например, похудеть, уменьшить кровотечение после родов, снизить риск рака груди и рака яичников.

Однако бывают случаи, когда во время кормления грудью возникают различные проблемы или жалобы, такие как боль в сосках, болезненность и трещины на сосках, опухшая грудь, закупорка молочных протоков, а также инфекция груди или мастит.

Что ж, зная, как заботиться о своей груди, вы можете преодолеть и предотвратить эти проблемы.

Узнайте, как заботиться о груди во время кормления грудью.

Ниже приведены шаги по уходу за грудью во время кормления грудью, которые можно предпринять:

1. Знайте разные позы при грудном вскармливании.

Найти правильную позу для грудного вскармливания непросто. Для некоторых условий, таких как роды путем кесарева сечения, близнецы или большая грудь, есть определенные положения, которые более удобны и облегчают кормление грудью.

Это не только вопрос комфорта, правильное положение для кормления также может предотвратить проблемы с грудью. Если вы не нашли удобного положения, рекомендуется проконсультироваться с консультантом по грудному вскармливанию.

2. Понять правильное крепление

Помимо положения грудного вскармливания, правильное прикладывание также важно знать каждой кормящей матери. Хорошее положение захвата - это когда рот ребенка не только прижимается к соску, но и покрывает большую часть ареолы или темную область вокруг соска.

Кроме того, правильная привязанность также может быть определена, когда мать не чувствует боли, когда ребенок сосет грудь, и кажется, что молоко выходит гладко. Неправильное крепление может стать причиной травмы груди матери или образования волдырей.

3. Убедитесь, что грудь пуста.после кормления грудью

Убедитесь, что вы опорожняете грудь оптимальным образом, чтобы предотвратить набухание груди или закупорку молочных протоков. Вы можете сделать это, кормя ребенка грудью попеременно левой и правой грудью и кормя малыша по мере необходимости.

Если после того, как ребенок закончил кормить, кажется, что ваша грудь наполнилась, вы можете откачать оставшееся молоко.

4. Избегайте слишком узкого бюстгальтера.

Не только удобство, но и выбор и использование правильного бюстгальтера во время кормления грудью, также необходимо учитывать, чтобы предотвратить чрезмерное давление на грудь.

Во время кормления грудью рекомендуется носить специальный бюстгальтер для кормления. Хотя на самом деле вы можете использовать обычный бюстгальтер большего размера, бюстгальтеры для кормления обычно имеют дизайн, адаптированный к потребностям матери во время кормления грудью.

5. Регулярно массаж груди.

Чтобы улучшить отток молока, регулярно массируйте грудь или теплые компрессы для груди, чтобы открыть протоки и предотвратить закупорку молочных желез. Если грудь болезненная, твердая и опухшая, можно использовать холодный компресс.

Помимо ухода за грудью, вам также необходимо ухаживать за грудью после кормления грудью. Вот что вы можете сделать:

  • Тщательно мойте руки перед кормлением грудью или касанием груди.
  • Осторожно промойте соски теплой водой и избегайте использования мыла, чтобы предотвратить сухость, трещины и раздражение кожи.
  • Нанесите на соски мазь или крем, содержащие ланолин, если они болят, сохнут или болят.
  • Если вы используете прокладки для груди на бюстгальтере для впитывания излишков молока, не забудьте заменить его, когда он намокнет, чтобы предотвратить рост микробов, которые могут вызвать инфекцию.
  • Наносите на соски несколько капель грудного молока и дайте ему высохнуть после каждого кормления. Известно, что грудное молоко увлажняет и защищает соски от инфекций.

Если вы хотите узнать больше о том, как ухаживать за грудью во время грудного вскармливания, или если у вас есть симптомы инфекции груди, такие как лихорадка, красные шишки в груди, болезненные и опухшие груди или груди с гноем, вам следует немедленно обратиться за консультацией. врач для правильного лечения.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found