Как избавиться от тошноты можно самостоятельно в домашних условиях

Когда нас тошнит, мы будем чувствовать беспокойство и дискомфорт из-за позывов к рвоте. Рвоту можно предотвратить, устранив тошноту с помощью лекарств или самолечения в домашних условиях.

Тошнота обычно сопровождается дискомфортом в груди, верхней части живота или горле. Человек, который чувствует тошноту, также может испытывать головокружение или головную боль. Хотя в большинстве случаев тошнота следует за рвотой, бывает также тошнота, которая не заканчивается рвотой. Тошнота обычно безболезненна, но если ее не остановить, она может ослабить человека.

Некоторые распространенные причины тошноты и рвоты

Само ощущение тошноты на самом деле сосредоточено в головном мозге, на что тело отвечает в виде рвоты. Однако из-за множества раздражителей, которые могут вызвать тошноту, иногда бывает непросто определить причину тошноты, особенно тех, которые возникают в течение длительного времени.

Тошнота, за которой обычно следует рвота, может быть вызвана физическими или психологическими причинами. Если причиной является физическая проблема, тошнота может быть вызвана заболеваниями головного мозга или верхних отделов пищеварительного тракта. Органы, расположенные в верхних отделах пищеварительного тракта, - это пищевод, желудок, тонкий кишечник, поджелудочная железа и желчный пузырь. Помимо органов пищеварительной системы, тошнота также может возникать из-за болезней, поражающих органы вне системы.

С симптомами тошноты часто связаны несколько состояний, в том числе:

  • Понос.
  • Повышенная кислотность желудка.
  • Высокая температура.
  • Головная боль.
  • Газы в животе или вздутие живота.
  • Головокружение или головокружение.
  • Боль в животе.
  • Побочные эффекты лекарств, например химиотерапии.
  • Беременность.
  • Морская болезнь или укачивание.
  • Инфекционное заболевание.
  • Пейте слишком много алкоголя.

Частая тошнота может доставлять вам дискомфорт. тебе известно. Тошнота и рвота могут быть вызваны многими причинами. Если вы не можете выйти из дома к врачу, сразу скачайте приложение Алодоктер. Вы можете спросить напрямую у экспертов. Ответы подробные, ответ от врача также быстрый, нет необходимости стоять в очереди.

Как избавиться от тошноты без лекарств

От тошноты можно избавиться без приема лекарств. Некоторые способы избавиться от тошноты естественным путем, которые вы можете попробовать, а именно:

  • Пить воду

    Если вас тошнит, немедленно выпейте воды. Вы можете пить воду, имбирную воду, чай или другие жидкости, которые сделают ваш желудок более комфортным. Кроме того, адекватное потребление жидкости также может предотвратить обезвоживание.

  • Употребляйте легкоусвояемые продукты.

    Облегчить тошноту можно также, употребляя в пищу легкоусвояемые продукты, например бананы, рис, печенье и каши. Потребляйте понемногу, но часто, чтобы пища переваривалась медленно.

  • Избегайте определенных продуктов и напитков

    Избегайте жареной пищи, острой пищи, кофе и безалкогольных напитков, пока тошнота не пройдет. Иногда резкий запах определенных продуктов или напитков также может вызывать тошноту. Поэтому рекомендуется избегать продуктов с сильным запахом, чтобы тошнота не усилилась.

  • Употребление имбирного или имбирного напитка

    В традиционной медицине имбирь давно известен как средство от тошноты даже у беременных. Считается, что химические вещества в имбире влияют на нервную систему, желудок и кишечник, помогая уменьшить тошноту.

  • Лечь

    Физические упражнения, когда вас тошнит, могут усилить тошноту и привести к рвоте. Поэтому сначала прекратите занятие и отдохните в сидячем или лежачем положении. Старайтесь держать голову выше, чем остальное тело.

Обычно тошнота проходит в течение нескольких часов. Однако, если описанные выше методы устранения тошноты не помогают облегчить тошноту, которую вы чувствуете, вам следует немедленно обратиться к врачу, чтобы получить правильное лечение.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found