optimusveterinaria.com

Кожа - один из важнейших органов человеческого тела.. Кожа выполняет различные функции, в том числе покрывает внутренние органы, мышцы и клетки в ней.. Чтобы максимально улучшить функцию кожи, Ты необходимость мужчиныпозаботьтесь об их здоровье.

Кожа состоит из различных компонентов, включая воду, белок, жир, несколько типов минералов и химические соединения. Средний вес кожи взрослого человека составляет около 2,7 кг. Кожа состоит из трех основных слоев: эпидермиса, дермы и гиподермы. Три слоя играют разные роли в структуре кожи.

Пять функций кожи

В целом, у кожи есть пять функций для тела, а именно:

• Защитите тело

  Как самый большой орган тела, кожа выполняет защитную функцию, которая заключается в защите мышц, костей, связок, кровеносных сосудов, нервных клеток и органов тела. Кожа также играет очень важную роль в сопротивлении организма защите от вредных микробов и посторонних веществ или предметов, таких как загрязнения. При травме кожи, например, ране на колене, необходимо тщательно ухаживать за раной, чтобы предотвратить инфицирование.

• Поддерживать температуру тела

  Кожа может реагировать на повышение или понижение температуры тела, что является сигналом от мозга. Чтобы охладить горячее тело, потовые железы заставляют тело потеть через кожу.

• Хранить жир и помогает синтезу витамина D

  Кожа функционирует как центр накопления воды и жира. Этот жир отвечает за поддержку мышц и костей, чтобы они оставались прикрепленными. Затем разрешите процесс синтеза витамина D, полученного из солнечного света.

• Станьте чувством вкуса

  Кожа имеет различные нервные окончания, которые действуют как чувство вкуса человека к горячим или холодным температурам, прикосновениям, вибрации, давлению, боли и другим ощущениям.

• Внешний вид поддержки

  Кожа - это орган, который впервые видят другие. Благодаря своему цвету и текстуре кожа поддерживает внешний вид, привлекательность и уверенность в себе.

Кроме того, кожа также играет роль в системе выведения или утилизации токсинов и метаболических отходов в организме через пот.

Советы по поддержанию здоровья кожи

С возрастом ваша кожа будет претерпевать изменения. В молодом возрасте кожа перестает быть мягкой и упругой. Кроме того, кожа становится более сухой, тонкой и склонной к раздражениям.

Хотя кожа по-прежнему будет естественным образом восстанавливаться каждые 27 дней, для поддержания оптимального функционирования кожи по-прежнему необходим уход за кожей. Вот несколько способов сделать это:

• Очищайте кожу два раза в день

  Перед сном важно выработать привычку очищать лицо, в том числе полностью удалять его. делатьвверх который все еще на лице. Рекомендуется использовать мыло без запаха. Также рекомендуется принимать душ не реже 2 раз в день, чтобы очистить поверхность кожи от различной пыли, грязи и микробов, которые могут прилипать к коже.

• Используйте увлажняющий крем каждый день

  Важно поддерживать кожу влажной каждый день, чтобы на ней не было сухости или раздражения. Для своего тела можно использовать своего рода увлажняющий крем. лосьон для рук и тела, а для области кожи лица используйте специальный увлажняющий крем для лица (также может быть адаптирован к типу кожи лица).

• Используйте солнцезащитный крем, когда находитесь на улице

  Ультрафиолетовые лучи солнца могут повлиять на процесс старения кожи. Рекомендуется использовать солнцезащитный крем каждый день. Воспользуйтесь солнцезащитным кремом с SPF 30 или выше, который защищает как от UVA, так и от UVB лучей. Ограничьте пребывание на солнце с 10:00 до 14:00, где наиболее сильное воздействие ультрафиолета. В комплекте с длинными рукавами, брюками, шляпами или другими средствами защиты.

В дополнение к некоторым из вышеперечисленных способов сокращение курения также может помочь улучшить функции кожи. Известно, что у курильщиков больше морщин, чем у некурящих того же возраста и цвета кожи.

Поддержание здоровья кожи важно для максимального улучшения функций кожи. Если вы испытываете жалобы на кожу, немедленно обратитесь к дерматологу по поводу этого состояния, чтобы его можно было вылечить.