optimusveterinaria.com

Недомогание - это медицинский термин, обозначающий чувство усталости, дискомфорта и недомогания, причина которого неизвестна. Это состояние не является заболеванием, а является симптомом определенного заболевания и может длиться от нескольких недель до лет.

Когда вы заболели, почти каждый почувствует недомогание. Недомогание может появиться быстро или медленно развиваться. Эта жалоба может возникать и длительное время, в зависимости от перенесенного заболевания.

Недомогание часто характеризуется следующими состояниями:

• Тело слабое или нет энергии
• Чувство дискомфорта или плохого самочувствия
• Чувство усталости сохраняется даже после того, как вы проспали всю ночь

В отличие от чувства усталости или плохого самочувствия из-за переутомления, недомогание обычно не имеет очевидной причины и часто мешает человеку, который чувствует, быть активным.

Различные возможные причины недомогания

Существует множество заболеваний или состояний, которые могут вызвать недомогание, в том числе:

1. Инфекция

Недомогание может быть признаком инфекционного заболевания, будь то бактериальная, вирусная или паразитарная инфекция. Ниже приведены некоторые инфекционные заболевания, которые часто вызывают недомогание:

• Пневмония
• Острый бронхит
• Грипп
• COVID-19
• Туберкулез (туберкулез)
• Малярия
• Лептоспироз
• ВИЧ / СПИД
• Мононуклеоз

2. Некоторые болезни

Помимо инфекционных заболеваний, недомогание также может быть вызвано следующими заболеваниями:

• Анемия или недостаток крови
• Болезнь почек
• Диабет
• Заболевания щитовидной железы
• Хроническая сердечная недостаточность
• Артрит, например, из-за остеоартрита или ревматоидного артрита.
• Фибромиалгия
• Хроническое обструктивное заболевание легких
• Заболевания печени, такие как гепатит и цирроз
• Синдром хронической усталости
• ВИЧ / СПИД
• Рак

3. Психические расстройства

В состоянии стресса организм быстро теряет энергию и быстро устает. Обычно тело возвращается к энергии после того, как стресс будет устранен. Однако в некоторых случаях недомогание или утомляемость могут возникать в течение длительного времени и, как правило, вызваны определенными психическими расстройствами, такими как депрессия и тревожные расстройства.

4. Недоедание

Люди, страдающие от недоедания или недоедания, также часто испытывают недомогание. При недоедании организму человека не хватает питательных веществ и энергии, необходимых для повседневной деятельности.

Недоедание может быть вызвано многими причинами, от экстремальных диет, расстройств пищевого поведения, таких как булимия и анорексия, до нарушения всасывания питательных веществ в желудочно-кишечном тракте.

5. Побочные эффекты лекарств.

Недомогание также может быть вызвано побочным действием лекарств. Есть много типов лекарств, которые могут вызывать недомогание как побочный эффект, в том числе:

• Противосудорожные препараты
• Лекарства от аллергии или антигистаминные препараты
• Лекарства от болезней сердца и высокого кровяного давления, такие как бета-адреноблокаторы (бета-блокаторы)
• Седативные средства и антидепрессанты
• Химиотерапевтические препараты

Помимо перечисленных выше состояний или заболеваний, недомогание также может иногда возникать из-за нездорового образа жизни, такого как недостаток сна, частое употребление алкогольных напитков и кофеина, а также редко выполняемые упражнения.

Как бороться с недомоганием

Есть много факторов, которые могут вызвать у человека недомогание. Поэтому нельзя недооценивать это состояние. Если вы почувствовали недомогание, вам следует немедленно обратиться к врачу по поводу состояния.

После того, как вам поставят диагноз недомогания и вы узнаете причину, вы получите правильное лечение.

Например, если недомогание вызвано анемией, врач пропишет препараты для повышения кроветворения и препараты железа. Между тем, если ваше недомогание вызвано инфекцией, ваш врач назначит вам противовирусные или антибиотики в зависимости от причины инфекции.

Чтобы повысить свою энергию и справиться с недомоганием во время выздоровления, рекомендуется следовать этим советам:

• Регулярно выполняйте упражнения в соответствии со способностями тела.
• Достаточное время отдыха, а именно сон по 7-9 часов каждую ночь.
• Бросьте курить и держитесь подальше от пассивного курения.
• Ешьте питательную пищу и избегайте фаст-фуда или вредная еда.
• Уменьшите стресс, например, с помощью медитации или йоги.

Если вы чувствуете вялость, усталость и недомогание в течение более 7 дней или месяцев, немедленно обратитесь к врачу и пройдите обследование, чтобы получить правильное лечение недомогания в зависимости от причины.