optimusveterinaria.com

Немало людей хотят получить способ отбеливания зубов из соображений красоты. Ряд чистых белых зубов, безусловно, поддержит вашу внешность и улыбку. Можно попробовать некоторые из следующих естественных способов отбеливания зубов.

С возрастом могут появиться желтые зубы или серые пятна. Кроме того, употребление определенных продуктов также может изменить цвет белых зубов, которые у вас были ранее.

Существуют безрецептурные средства, помогающие отбелить зубы, в том числе зубная паста, гели, полоски и средства для ухода за волосами. Некоторые продукты для отбеливания зубов содержат химические вещества, такие как перекиси и кислоты, которые могут вызвать проблемы с определенными стоматологическими заболеваниями. Поэтому перед его использованием важно проконсультироваться со стоматологом.

Попробуйте этот естественный способ отбелить зубы

Есть несколько способов отбелить зубы естественным путем. Вот некоторые из них:

• Держите зубы и полость рта в чистоте

  Чистка зубов не реже двух раз в день после еды - простой способ отбелить зубы. Чистка зубов предотвратит прилипание пятен и удалит налет с зубов. Завершите его очисткой остатков пищи зубной нитью (зубная нить) и жидкость для полоскания рта каждый день. Не чистите зубы сразу после употребления кислых продуктов или напитков, так как это может ослабить и удалить зубную эмаль или эмаль.

• Использование натуральных ингредиентов, которые можно найти дома

  Пищевая сода широко используется как естественный способ отбеливания зубов. Один из них - чистка зубов пастой из пищевой соды. Чтобы приготовить пасту из пищевой соды, смешайте одну чайную ложку пищевой соды и две чайные ложки воды. Используйте несколько раз в неделю. Кроме того, вы также можете отбелить зубы с помощью яблочного уксуса. Уксусная кислота в яблочном уксусе убивает бактерии, очищает полость рта и отбеливает зубы.

• Использование яблочной кислоты из фруктов

  Яблочная кислота - это натуральное вещество, которое широко используется как естественный способ отбеливания зубов. Яблоки и клубника - это два вида фруктов, которые содержат много яблочной кислоты. Чтобы приготовить клубничную пасту, смешайте измельченную клубнику с пищевой содой. Однако не следует слишком часто чистить зубы этой пастой. Лимонная кислота в клубнике может повредить зубную эмаль.

• Примите здоровую диету

  Избегайте липких сладостей. Ешьте много свежих продуктов, особенно фруктов и овощей. Некоторые хорошие продукты для поддержания внешнего вида зубов - это сыр, молоко, зеленые овощи, такие как шпинат и брокколи, и бобы. Продукты с высоким содержанием клетчатки увеличивают выработку слюны, которая может удалять вещества, повреждающие зубы. Вместо этого уменьшите потребление продуктов с высоким содержанием лимонной кислоты, таких как апельсины и лимоны, чтобы предотвратить разрушение зубной эмали.

• Ограничьте употребление чая, кофе и газированных напитков

  Самый внешний слой зуба, эмаль, изнашивается с возрастом. Так что следующий слой, а именно дентин, будет более желтым. Чтобы зубы оставались белыми, важно ограничить употребление напитков, которые могут испачкать зубы, таких как чай, кофе и газированные напитки. Если напиток или еда могут прилипнуть к вашей белой рубашке и оставить пятна, они могут прилипнуть и оставить отпечаток на ваших зубах.

• Бросить курить

  Табак в сигаретах - одно из пятен на зубах, которое трудно очистить. Пятно проникает в зубную эмаль. Чем дольше человек курит, тем глубже пятна от табака, что может вызвать гингивит, неприятный запах изо рта и даже рак.

Если описанный выше естественный способ отбеливания зубов не дает удовлетворительных результатов, вы можете проконсультироваться со стоматологом для дальнейшего стоматологического осмотра, тогда врач определит правильный способ отбеливания ваших зубов.