Как использовать правильную двойную маску для предотвращения COVID-19

Использование двойных масок или сразу двух масок теперь официально рекомендовано Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC). Однако все же существуют правила использования двойных масок, которых необходимо придерживаться, чтобы полученная защита была действительно эффективной.

После пандемии COVID-19 маски стали атрибутом, который необходимо носить, чтобы избежать передачи вируса короны. Ранее рекомендовалось использовать только одну маску, будь то хирургическая маска, маска KN95 или тканевая маска со специальными приспособлениями. Однако теперь людям советуют усилить личную защиту, надев двойные маски.

Между тем, маски с клапанами или вентиляцией обычно не рекомендуются, поскольку их эффективность в предотвращении распространения вируса короны не доказана.

Эффективность двойных масок для защиты от вирусов

Недавние исследования показали, что использование двойной маски может предотвратить передачу COVID-19 более эффективно, чем использование одиночной маски, даже если используемая маска уже является хирургической маской.

В этом исследовании было заявлено, что хирургические маски могут блокировать частицы воздуха, которые могут передавать вирус короны на 84,3%. Однако, если надеть тканевую маску, защита может увеличиться до 96,4%.

Это связано с тем, что хирургические маски обычно прикреплены неплотно и по-прежнему оставляют зазоры над носом и на щеках. В результате остаются частицы воздуха и воздух. капля что может войти из этого разрыва. Кроме того, незакрепленные хирургические маски также легко проваливаются под нос.

В отличие от хирургических масок, тканевые маски обычно регулируются по плотности и подходят для ношения на лице. Следовательно, комбинация хирургических масок и тканевых масок может обеспечить лучшую защиту.

Как использовать правильную двойную маску

Использование двойных масок также должно быть правильным, чтобы работать эффективно. Вот как правильно носить двойную маску:

  • Используйте хирургическую маску в качестве первого слоя.
  • Убедитесь, что тонкая проволока в верхней части хирургической маски прижата к вашему лицу, чтобы она соответствовала форме вашего носа.
  • Накройте хирургическую маску тканевой маской, состоящей из 3 слоев ткани. Наденьте тканевую маску подходящего размера.
  • Убедитесь, что ремешок или резинка тканевой маски надежно прикреплены к ушам или завязаны на затылке.
  • Постарайтесь выдохнуть и почувствовать, идет ли еще воздух сверху и по бокам маски. Если он все еще там, отрегулируйте положение и снова затяните маску.
  • Убедитесь, что вы все еще можете дышать комфортно и не чувствуете головокружения или головокружения из-за использования этой двойной маски.

Как и при использовании масок обычным способом, хирургические маски необходимо утилизировать после одного использования, даже если они закрыты тканевой маской. Между тем, тканевые маски все еще можно использовать повторно, но сначала их нужно постирать, пока они не станут чистыми.

Важно помнить, что предлагаемые здесь двойные маски представляют собой всего лишь комбинацию хирургической маски и тканевой маски. Не закрывайте хирургическую маску другой хирургической маской, так как это не обеспечит лучшей защиты.

Кроме того, не все типы масок могут быть продублированы, например, маска KN95. Этот тип маски уже обладает высокой способностью фильтровать воздух, поэтому ее не нужно покрывать другими типами масок.

Что касается детей, использование двойных масок не рекомендуется, так как это может затруднить детям дыхание.

Другие способы сделать маски более эффективными

Если вам неудобно носить двойную маску, вы можете обмануть хирургическую маску, чтобы она лучше прилегала к вашему лицу. Метод выглядит следующим образом:

  • Сложите хирургическую маску пополам так, чтобы верх и низ совпали.
  • Завяжите крючки маски с левой и правой стороны, чтобы образовался узел возле маски.
  • Загните углы маски внутрь.
  • Наденьте маску, затем прижмите проволоку так, чтобы она повторяла форму носа, чтобы не было зазора между маской и лицом.

Другой способ - использовать установщик масок или маска подтяжки на внешней стороне хирургической маски, чтобы поддержать и прижать маску, чтобы не было зазора между лицом и маской.

Использование двойной маски может лучше защитить вас от воздействия вируса короны. Однако не забывайте, что это лишь один из способов предотвратить COVID-19.

Помимо правильного ношения маски, вам также необходимо сделать физическое дистанцирование, избегайте толп, часто мойте руки и делайте вакцину COVID-19, чтобы защитить себя и окружающих от этого заболевания.

Если у вас все еще есть вопросы относительно использования масок и других профилактических мер или какие-либо вопросы относительно болезни COVID-19, не стесняйтесь проконсультироваться с врачом. ты тоже можешь чат непосредственно у врача в приложении АЛОДОКТЕР.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found