Простые и практичные способы удаления зубного налета на зубах

Зубной налет является одной из причин повреждения зубов и десен. Чтобы предотвратить это, существуют эффективные и простые способы удаления налета на зубах. Помимо того, что вы будете полезны для здоровья зубов и десен, вы будете более уверенно улыбаться, когда на зубах не останется зубного налета.

Зубной налет выглядит как тонкий скользкий слой желтовато-белого цвета и обычно образуется между зубами или вдоль границы между зубами и деснами. Зубной налет образуется из остатков пищи, которые остаются в промежутках между зубами.

Если оставить без внимания, зубной налет может затвердеть и вызвать образование зубного камня, который может вызвать повреждение тканей зуба и десен. Поэтому важно знать, как удалить налет на зубах, чтобы предотвратить его повреждение.

Распознавайте заболевания, вызванные зубным налетом

Помимо зубного камня, зубной налет может вызвать следующие проблемы со здоровьем:

Кариес или кариес

Бактерии из остатков пищи, оставшихся в промежутках между зубами, могут выделять кислоты. Эти вещества могут вызывать кариес или кариес в зубах.

Кариес или разрушенные зубы могут быть запломбированы, если обнаружены или удалены на ранней стадии. Если не лечить, повреждение может распространиться на пульпу или слой корня в центре зуба и вызвать зубную боль и абсцесс.

Гингивит

Гингивит - это воспаление десен, из-за которого десны становятся красными, опухшими и болезненными. Если не лечить гингивит, он может перейти в пародонтит.

Пародонтит

Пародонтит - серьезная инфекция, которая может вызвать кариес вокруг челюсти. Со временем инфекция может привести к образованию промежутков между зубами и деснами и легкому выпадению зубов.

Как удалить зубной налет на зубах

Зубной налет не только вызывает заболевание, но и делает зубы желтыми, и улыбка становится некрасивой. Есть несколько способов предотвратить и удалить зубной налет на зубах:

1. Регулярно чистите зубы

Самый эффективный способ удалить зубной налет - чистить зубы два раза в день, утром и вечером. Регулярная чистка зубов может удалить остатки пищи, предотвратить образование зубного налета и разрушить начавшийся зубной налет.

2. Использование зубной пасты, содержащей фторид

Зубная паста, содержащая фторид может сделать поверхность зубов более твердой, тем самым обеспечивая большую защиту зубов от образования налета и риска образования кариеса.

3. Регулярно меняйте зубную щетку.

Меняйте зубную щетку каждые 3-4 месяца или когда щетина начинает выглядеть поврежденной и перестает быть эффективной при чистке зубов. Кроме того, выбирайте зубную щетку с мягкой щетиной, особенно для тех из вас, у кого чувствительные зубы.

4. Используйте зубную нить.

Для чистки между зубами используйте зубную нить не реже одного раза в день перед сном. Это важно сделать, чтобы удалить остатки пищи, которые нельзя достать зубной щеткой.

5. Полощите рот жидкостью для полоскания рта.

Ополаскиватель для полости рта содержит антисептик, убивающий бактерии между зубами и языком. Выберите жидкость для полоскания рта, содержащую цетилпиридиния хлорид , фторид , или перекись для предотвращения налета и кариеса.

Вам также необходимо ограничить потребление сладких продуктов и напитков, таких как конфеты, мороженое, шоколад или безалкогольные напитки. Не забывайте чистить зубы сразу после сладкого, чтобы не развились бактерии, вызывающие кариес и десны.

Помимо способов удаления налета на зубах, указанных выше, вы также можете удалить налет с помощью лечения. масштабирование. Одна вещь, которую вам также нужно помнить, - это проходить регулярные осмотры у стоматолога каждые 6 месяцев, чтобы всегда можно было поддерживать здоровье зубов.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found