optimusveterinaria.com

Длительное время сна заставляет младенцев спать в различных положениях, одним из которых является положение на боку. Однако знаете ли вы, что положение ребенка для сна на боку не очень хорошо? Чтобы узнать больше о причине, давайте рассмотрим обсуждение, когда малыш спит, он часто меняет положение для сна, начиная со спины, живота, на бок. в следующей статье.

Младенцы проводят большую часть своего времени во сне. Младенцам в возрасте 4-7 месяцев требуется даже 12-14 часов сна в сутки. Продолжительность сна заставляет его часто менять положение для сна, начиная со спины, живота и заканчивая боком.

Безопасно ли спать младенцам на боку?

В исследовании говорится, что существует взаимосвязь между положением ребенка во время сна и риском детской смерти в постели. Положение ребенка, спящего на боку или на животе, не рекомендуется.

Младенцы, спящие на боку, часто в конечном итоге спят на животе, поэтому у ребенка может возникнуть затрудненное дыхание. Это связано с тем, что во время сна на боку или на животе дыхательные пути могут быть сужены или заблокированы. В результате ребенок может испытывать нехватку кислорода из-за затрудненного дыхания.

Обструкция дыхательных путей также может увеличить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Чтобы снизить риск смертельных проблем со здоровьем, здоровых младенцев всегда следует укладывать спать на спине.

Какое положение для сна подходит младенцам?

Лучшее положение для сна для младенцев - это положение лежа на спине. Итак, вам нужно убедиться, что ваш малыш всегда спит на спине, пока ему не исполнится 1 год. Было показано, что положение для сна лежа на спине снижает риск синдрома внезапной детской смерти до 50 процентов.

За новорожденными в возрасте до 6 месяцев необходимо более внимательно следить, чтобы они не перевернулись на бок или живот. Избегайте использования слишком мягкого матраса, потому что ребенку будет легче двигаться. Пеленание ребенка младше 3 месяцев (но не слишком туго) также может помешать ребенку спать на боку.

Помимо сна на спине, чтобы избежать риска СВДС, обратите внимание на следующее:

• Не делите постель с младенцем

  Кроме того, в исследовании говорится, что младенцы, которые спят в одной постели со своими родителями, просыпаются чаще, чем младенцы, которые спят одни. Поэтому постарайтесь уложить малыша спать в специальную кроватку.

• Не кладите куклы или игрушки

  Держите подальше кукол, игрушки, толстые одеяла и другие предметы, которые могут упасть и заблокировать дыхательные пути ребенка во время сна. Фактически, использование бампер или подкладки для защиты боковых сторон кроватки не рекомендуется.

• Всегда поддерживайте температуру в комнате

  Убедитесь, что вашему ребенку тепло, когда он спит. Теплая комнатная температура способствует более крепкому сну младенцев. Носите малышу рубашки с длинными рукавами и длинные брюки, закрывающие ноги, но избегайте одеял или толстой одежды.

  Если вы пользуетесь кондиционером, старайтесь поддерживать в комнате не слишком низкую температуру, чтобы ваш малыш не простудился (переохлаждение).

Если ваш малыш случайно заснул на боку или на животе, немедленно переверните его на спину. Некоторые родители могут позволить ребенку спать на боку, опасаясь, что у ребенка будет плоская голова. Однако этого можно избежать, умноживвремя животика (склонен), когда ребенок бодрствует в течение дня.