optimusveterinaria.com

Интроверт - это тип личности, который склонен больше сосредотачиваться на чувствах и мыслях, исходящих изнутри. В обществе растет мнение, что личный интроверт означает кого-то, кто не люблю общаться с другими людьми. хотя Это предположение не всегда вернор.

На самом деле, люди с интровертами все еще могут общаться, даже если они выглядят застенчивыми. Это связано с тем, что интроверты склонны обрабатывать вещи внутренне и думать, прежде чем говорить, а также предпочитают то, что нужно раскрывать другим людям, а не то.

В отличие от экстравертов, Например, тип личности ENTP, который более спонтанен и кажется уверенным в выражении своего мнения.

Черты личности интроверта

Ниже приведены некоторые черты характера интроверта, которые вам необходимо знать:

1. Используйте большеЛобная доля

Несколько исследований мозга показали, что мозг интровертов, как правило, больше использует лобную долю, которая является частью мозга, отвечающей за планирование, обдумывание решения проблем и запоминание.

2. Ориентированы на собственное мнение

Кроме того, интроверты предпочитают думать об идеях или воспоминаниях в собственном сознании. Поэтому такие занятия, как исследование, чтение или письмо, могут быть более привлекательными для интровертов.

3. Более комфортно разговаривать лицом к лицу.

Во взаимодействии интровертам, как правило, удобнее разговаривать один на один, чем с большой группой людей.

Они также обычно предпочитают глубокий разговор и чувствуете, что общение с меньшим количеством людей, но с глубоким смыслом, может быть более полезным. Интроверты общаются со многими людьми просто ради этого.

Как победить интровертную личность

Если вы думаете, что у вас интровертная личность, не стесняйтесь. Вам также не нужно прикрываться. Наслаждайтесь своим типом личности и развивайте его в позитивном направлении. Вот несколько советов для интровертов, которые помогут им развиваться, сохраняя при этом эмоциональное здоровье.

1. Пишите об интересных вещах

Темы, о которых вы пишете, не обязательно должны быть о вас самих. Вы также можете использовать социальные сети и строить прочные отношения со многими людьми. Этот вид деятельности улучшит коммуникативные и социальные навыки.

2. Изучите интересующую вас область.

Попробуйте вникнуть во что-нибудь, пока не станете экспертом в этой области. Продолжайте записывать это и делиться этими знаниями с другими в той же области.

3. Выполняйте простые взаимодействия.

Практикуйтесь в простом общении, например, приветствуя людей с хорошим зрительным контактом. Попробуйте немного поговорить с несколькими людьми.

4. Исследование публичное выступление

Следите за обучением публичное выступление научат вас говорить перед большими группами людей. Это также очень эффективный канал энергии для интроверта.

5. Наслаждайтесь временем в одиночестве

Время от времени уделяйте себе время, или, как в народе называют мне время. Это упражнение полезно для снятия усталости.

В некоторых культурах экстраверты предпочитают интровертов. Исходя из общего предположения, у интровертов психическое здоровье и жизнь хуже, чем у экстравертов. Однако это не так.

Интроверт может развить свою личность и достичь счастья. Просто версия счастья интроверта может отличаться от счастья экстраверта. Следовательно, людям с интровертированной личностью не нужно чувствовать себя неполноценными и сравнивать себя с другими людьми и общими предположениями.