Питье кокосового масла может ускорить роды, миф или факт?
В обществе существует убеждение, что употребление кокосового масла может облегчить процесс доставки. Из-за этого предположения немало беременных женщин пьют кокосовое масло во время беременности или перед родами.. Собственно, это медицинский факт или просто миф?
Кокосовое масло действительно имеет необычайную пользу для здоровья, в том числе полезно для здоровья сердца, помогает похудеть, контролировать аппетит, поддерживать здоровье кожи и волос и предотвращать инфекции во рту. Однако каковы преимущества кокосового масла для родов?
Факты о кокосовом масле могут ускорить трудовой процесс
Поскольку кокосовое масло имеет необычайную пользу для здоровья, немало людей считают, что кокосовое масло также эффективно облегчает процесс доставки.
Считается, что употребление кокосового масла будет одним из наиболее эффективных способов облегчить беременным женщинам роды. Фактически, это предположение стало традицией, которую индонезийский народ придерживался из поколения в поколение.
Из-за желания рожать без сучка и задоринки немало беременных готовы пить кокосовое масло. На самом деле, преимущества употребления кокосового масла для бесперебойной доставки не доказаны научно. Это предположение можно назвать просто мифом, которому не нужно полностью верить.
Однако это не означает, что кокосовое масло вообще нельзя употреблять во время беременности. тебе известно, Булочка. Это масло является одним из самых полезных для здоровья растительных масел и богато антиоксидантами и питательными веществами, такими как лауриновая кислота, полезные жиры, витамины и минералы. Следовательно, кокосовое масло можно употреблять для удовлетворения пищевых потребностей матери и плода.
Советы по плавной доставке
Вместо того, чтобы пить кокосовое масло, которое, как не было доказано, может запустить процесс родов, есть несколько советов, которые беременные женщины должны делать, чтобы родить быстро и с минимальными препятствиями, в том числе:
1. Регулярно занимайтесь спортом.
Даже если вы беременны, это не значит, что вы не можете заниматься спортом, верно? Для поддержания спортивной формы беременным по-прежнему рекомендуется заниматься спортом.
Выберите тип упражнений, которые можно безопасно выполнять во время беременности, например йогу, упражнения для беременных, ходьбу или плавание. Помимо здоровья, упражнения во время беременности также полезны для запуска процесса родов на более позднем этапе.
2. Обычный секс.
Беременные женщины могут заниматься сексом во время беременности, если состояние здоровья беременной женщины и плода здоровое. Секс в третьем триместре даже считается естественным стимулированием родов. Это благодаря содержанию гормона простагландина, который организм вырабатывает при половом акте беременных.
Если беременные женщины ожидают, что у них будут нормальные роды, можно попробовать заняться сексом перед родами, да.
3. Сделайте массаж промежности.
Чтобы роды прошли гладко, беременным также рекомендуется регулярно делать массаж промежности. Промежность - это часть между влагалищем и анусом.
Массаж промежности может помочь мышцам промежности и родовых путей стать сильнее и эластичнее. Это может снизить риск того, что беременные женщины могут разорвать родовые пути во время родов.
При массаже промежности беременным женщинам также можно использовать кокосовое, подсолнечное или оливковое масло.
4. Научитесь толкать
Немало беременных женщин, которые жалуются на затруднения при родах из-за того, что не могут хорошо отжиматься. Поэтому беременным женщинам очень важно научиться подталкивать, чтобы облегчить процесс родов позже.
Это факты об эффективности употребления кокосового масла для облегчения процесса родов, которые необходимо знать беременным женщинам. Хотя кокосовое масло не способствует плавным родам, оно по-прежнему полезно для беременных женщин и плода.
Помимо непосредственного употребления, беременные женщины могут употреблять кокосовое масло, добавляя его в салаты или используя его в качестве масла для обжаривания.
Кокосовое масло не только полезно для обеспечения нормального питания беременных женщин и плодов, но и укрепляет иммунную систему, чтобы беременные женщины не заболевали легко. Кроме того, нанесение кокосового масла на кожу во время беременности может предотвратить и лечить прыщи. растяжки который часто появляется во время беременности.
Итак, вместо того, чтобы пить кокосовое масло для запуска родов, беременным женщинам лучше применить описанные выше методы. Если вы боитесь, что у вас не получится родить нормально и гладко, беременные могут обратиться к врачу за объяснением и решением.
