optimusveterinaria.com

Изжога во время беременности - одна из самых частых жалоб, с которыми сталкивается большинство беременных женщин. Это состояние, безусловно, доставляет неудобства беременным женщинам и может снизить аппетит. Поэтому важно знать причины изжоги во время беременности и как с ней бороться.

Изжогу или диспепсию может испытать любой человек, включая беременных женщин. При изжоге беременные женщины почувствуют такие симптомы, как боль в животе или изжога, а также снижение аппетита. Это состояние также может проявляться при других жалобах, например: утреннее недомогание.

Помимо боли и жжения в глубине сердца, беременные женщины могут ощущать и другие симптомы при повторном появлении изжоги, например:

• Раздутый
• Изжога
• Желудок кажется полным, хотя есть совсем немного
• Боль под ложечкой в ​​области вокруг груди
• Частая отрыжка
• Тошнота и рвота

Причины язвы желудка при беременности

Есть несколько факторов, которые могут вызвать изжогу во время беременности, в том числе:

Гормональные изменения

Одна из причин возникновения язв у беременных - повышение уровня гормона прогестерона. Эти гормональные изменения вызывают ослабление мышц нижнего отдела пищевода. Предполагается, что мышцы пищевода сокращаются и закрывают проход между пищеводом и желудком после того, как пища опустится в желудок.

Однако во время беременности мышцы пищевода имеют тенденцию к ослаблению, так что желудочная кислота легко поднимается в пищевод. Это то, что заставляет беременных женщин легче испытывать изжогу.

Рост плода

Растущий плод всегда сопровождается увеличением размеров матки. Это состояние заставляет матку давить на живот, поэтому беременные женщины могут испытывать симптомы изжоги.

Как справиться с болью в животе во время беременности

Беременным женщинам важно изменить свой образ жизни, чтобы избежать появления симптомов изжоги, которые могут повториться в любой момент. Беременные женщины могут:

1. Обратите внимание на еду, которую вы едите.

Изжога может быть вызвана употреблением продуктов, которые могут вызывать симптомы язвы, например, острой, жирной или жирной пищи. Не только еда, алкогольные напитки и напитки с кофеином, такие как кофе, чай и газированные напитки, также могут вызывать изжогу.

Поэтому беременным женщинам рекомендуется избегать употребления этих продуктов и напитков, чтобы предотвратить риск изжоги во время беременности.

Чтобы преодолеть жалобы на изжогу во время беременности, беременные могут попробовать имбирный чай. Известно, что имбирь полезен для снятия жалоб на тошноту и рвоту во время беременности.

2. Бросьте курить.

Курение может ослабить функцию мышцы между пищеводом и желудком, которая должна закрываться, когда пища попадает в желудок. Таким образом, беременным рекомендуется бросить курить во время беременности.

Кроме того, курение также может нанести вред беременности и состоянию плода. Курение может увеличить риск рождения детей с низкой массой тела, преждевременных родов, врожденных дефектов и даже выкидыша.

3. Отрегулируйте положение для сна.

Неправильное положение для сна во время беременности также может вызвать повторение симптомов изжоги. Лежа или спите, старайтесь поднимать голову выше, чтобы желудочная кислота не поднималась легко.

Беременные женщины могут сделать это, используя две подушки во время сна. Тем не менее, убедитесь, что поза не слишком высока, и беременные по-прежнему чувствуют себя комфортно.

4. Отрегулируйте положение сидя.

Если беременные женщины привыкли сидеть в полулежащем положении или наклоняться во время еды, хорошо отказаться от этой привычки. Это потому, что такое сидячее положение может способствовать повышению уровня желудочного сока. Поэтому беременным рекомендуется принимать пищу в вертикальном сидячем положении.

5. Измените неправильные пищевые привычки.

Неправильные пищевые привычки могут вызвать изжогу во время беременности, особенно если беременные часто поздно едят. Поэтому, чтобы облегчить и предотвратить изжогу во время беременности, старайтесь есть меньшими порциями, но чаще.

После еды беременным не следует сразу ложиться спать. Делайте перерыв не менее 2–3 часов между приемами пищи и отходом ко сну.

Если беременные женщины применяли вышеуказанные методы, но их язва желудка не улучшается, вам следует обратиться к врачу. Таким образом, врач может провести обследование и определить правильное лечение для облегчения симптомов язвы желудка, которые испытывают беременные женщины.