Есть семь причин сухой кожи
Сухая кожа - это одна из самых распространенных проблем. Это состояние может быть вызвано многими причинами, начиная от старения, раздражения и заканчивая определенными заболеваниями.. Сухая кожа может возникнуть только в рука, рука, а также ступня,или это может быть по всему телу.
Сухую кожу или ксероз легко распознать по таким симптомам, как зуд, покраснение, шершавость и шелушение кожи. При более тяжелых симптомах сухая кожа может вызвать глубокие трещины и кровотечение.
Не следует часто чесать сухую и зудящую кожу, потому что это может привести к легкому травмированию и инфицированию кожи.
Причины сухой кожи
Вот 7 причин сухости кожи:
1. Раздражение кожа
Первая причина сухости кожи - раздражение кожи. Триггеры могут быть разными: от воздействия пыли и загрязнений, антисептика в мыле для ванн, спирта в парфюмерии до моющего средства в хозяйственном мыле.
Эти три химиката, особенно спирт, моющие средства и антисептики, также могут снизить выработку кожного сала или натуральных масел, которые поддерживают влажность кожи.
2. Привычки м.тереть кожу
Слишком частое протирание кожи губкой или скраб Слишком сильное купание или чистка полотенцем после этого также могут вызвать сухость кожи. Причина в том, что при слишком частом и сильном растирании влага на поверхности кожи будет уменьшаться.
Чтобы кожа не пересыхала, старайтесь не тереть ее слишком часто, а после купания аккуратно вытрите тело полотенцем.
3. Старение
По мере взросления кожа человека становится тоньше, и ее становится легче высыхать. Это может произойти из-за пониженного содержания коллагена и кожного сала в коже.
4. Изменения погоды.
Изменения погоды также влияют на уровень влажности в воздухе. Чем ниже влажность, что обычно бывает при низких температурах, тем кожа кажется суше.
5. Часто м.и я горячая вода
Горячий душ и сауна действительно могут расслабить тело. Однако, если это делается слишком часто или слишком долго, эта привычка может фактически сделать кожу сухой. Это связано с тем, что высокие температуры могут снизить естественную влажность кожи.
Не только горячие ванны и сауны, но и слишком долгое пребывание на солнце также могут вызвать сухость кожи.
6. Определенные состояния здоровья
Сухость, чешуйчатость и покраснение кожи может стать причиной многих заболеваний или медицинских состояний, таких как атопический дерматит, экзема или псориаз. Болезнь также может вызывать зуд на коже.
Кроме того, сухость кожи может быть вызвана заболеванием почек, ихтиозом, заболеваниями щитовидной железы, недоеданием и диабетом.
7. Побочные эффекты лекарств.
Прием некоторых лекарств может вызвать побочные эффекты в виде сухости кожи. Примерами являются мочегонные препараты, препараты для снижения уровня холестерина, такие как статины, ретиноидные препараты, такие как изотретиноин, и химиотерапевтические препараты.
Как Преодоление сухой кожи?
Сухую кожу действительно можно преодолеть простым способом, но делать это нужно постоянно. Вот некоторые из них:
Uизменить частоту и продолжительность купания
Если у вас сухая кожа, поддерживайте чистоту тела, купаясь умеренно и не слишком часто. Кроме того, старайтесь принимать душ не более 10 минут и не используйте слишком часто горячую воду.
Используйте мыло с увлажняющим
Чтобы улучшить состояние кожи и предотвратить ее сухость, следует использовать мыло, содержащее увлажняющие и мягкие химические вещества. После купания можно также использовать увлажняющий крем, чтобы кожа оставалась влажной.
Не забывайте, всегда вытирайте тело мягким полотенцем и не трите его слишком сильно.
Избегайте чрезмерного пребывания на солнце
Избегайте длительного пребывания на солнце и не забывайте пользоваться солнцезащитным кремом, когда находитесь на улице. Также восполняйте потребность в жидкости каждый день, выпивая около 2 литров воды или эквивалент 8 стаканов, чтобы предотвратить обезвоживание.
Проблемы с сухой кожей можно решить, применяя некоторые из приведенных выше советов и избегая факторов, вызывающих это состояние.
Однако, если ваша кожа все еще сухая или проблема возникает из-за определенных заболеваний, таких как экзема или дерматит, аллергия или другие заболевания, вам следует
Проконсультируйтесь с дерматологом для правильного лечения.
