4 преимущества листьев геди для здоровья

Большинство из нас, вероятно, еще не знакомы с листьями геди. На самом деле польза листьев геди для здоровья немалая. Благодаря своему содержанию этот лист широко используется для лечения различных заболеваний.

листья геди (Abelmoschus manihot Л.) - одно из очень питательных растений, широко выращиваемых в Азии, особенно в Китае и Индонезии. Помимо того, что этот лист является пищевым ингредиентом, этот лист издавна использовался в народной медицине или фитотерапии.

В Индонезии растут два типа листьев геди: зеленые и красные листья геди. И то, и другое часто можно найти в различных фирменных блюдах Сулавеси, таких как тинутуан (каша манадо) или геди из жареных овощей.

Пищевая ценность листьев геди

Преимущества листьев геди невозможно отделить от различных питательных веществ, содержащихся в них, таких как:

  • Толстый
  • Протеин
  • Аминокислота
  • Витамины, включая витамины A, B1, B2, B3, C и E
  • Кальций
  • Калий
  • Медь
  • Цинк

Помимо перечисленных выше питательных веществ, листья геди имеют высокое содержание воды (до 88%) и богаты антиоксидантами, такими как флавоноиды, нуклеозиды, полисахариды, органические кислоты, стероиды и эфирные масла.

Также известно, что листья геди обладают нефропатическими, противовоспалительными, обезболивающими, противовирусными и противораковыми свойствами, которые важны для здоровья организма.

Преимущества листьев геди

Вот некоторые из преимуществ листьев геди для здоровья тела:

1. Снимает боль.

Листья геди часто используются как естественное болеутоляющее. Считается, что это свойство существует благодаря содержанию в нем биоактивных соединений, которые обладают обезболивающим (обезболивающим) действием. Сок листьев геди также широко используется в качестве альтернативной медицины для облегчения боли, особенно боли при растяжении связок.

2. Увеличение плотности костей.

Листья геди имеют довольно высокое содержание минералов. Хотя это требует дальнейшего изучения, несколько исследований показывают, что регулярное употребление листьев геди может поддерживать плотность костей, укреплять кости, предотвращать потерю костной массы, а также предотвращать остеопороз.

3. Улучшение функции почек.

Известно также, что экстракт листьев геди эффективен для улучшения функции почек, особенно у пациентов с заболеванием почек, вызванным диабетом (диабетическая нефропатия).

Польза этого одного листа геди подтверждена несколькими исследованиями, показывающими улучшение клеток почек у пациентов с повреждением почек после приема экстракта листьев геди в течение примерно 6 месяцев.

4. Борьба с раковыми клетками.

Известно, что листья геди содержат соединения, обладающие противоопухолевым, антиоксидантным и противовоспалительным действием.

Несколько исследований в лаборатории доказали, что экстракт листьев геди полезен для борьбы с раковыми клетками и подавления их роста, таких как рак груди, рак желудка и рак крови (множественная миелома). Фактически, листья геди считаются лекарственными препаратами. анти-множественная миелома.

Однако до сих пор не было доказано, что листья геди обладают такой же эффективностью при лечении рака, как хирургия, химиотерапия или лучевая терапия.

Теперь вы уже знаете, чем полезны листья геди для здоровья организма. Хотя считается, что эти свойства могут лечить различные заболевания, большинство из этих свойств все еще требует дополнительных исследований.

Поэтому, если вы хотите получить максимальную пользу от листьев геди, обязательно сначала проконсультируйтесь с врачом. Это важно, особенно если у вас есть заболевание или вы принимаете определенные лекарства.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found