optimusveterinaria.com

JЕсли вы страдаете геморроем, есть некоторые табу или вещи, которые вам не следует делать.,чтобы эта болезнь не усугублялась. Что это за табу? Посмотрите ответ в этой статье.

Геморрой или геморрой - это заболевание, при котором вены вокруг заднего прохода (прямой кишки) набухают и воспаляются. Причина точно неизвестна, но, скорее всего, это связано с повышенным давлением в кровеносных сосудах в анусе и вокруг него.

Табу на еду для больных геморроем

Плохая диета может вызвать запор или затрудненное опорожнение кишечника. Привычка часто слишком сильно напрягаться из-за запора может спровоцировать геморрой. Поэтому вам нужно обращать внимание на свой рацион, особенно на то, какую пищу вы потребляете.

Некоторые виды пищи, такие как хлеб, молочные продукты, мясо, замороженные продукты и фаст-фуд, также могут затруднять опорожнение кишечника. Таким образом, эти продукты также необходимо воздерживаться при геморрое.

Еще одно табу при геморрое - это продукты с высоким содержанием соли или натрия. Это связано с тем, что соль может связывать воду в организме, поэтому давление в кровеносных сосудах увеличивается, в том числе в венах вокруг ануса.

Больным геморроем рекомендуется регулярно есть продукты, богатые клетчаткой, такие как яблоки, бананы, груши, авокадо, брокколи, цельнозерновые, орехи и бобовые. овсянка. Если вы хотите есть хлеб, выбирайте цельнозерновой хлеб, который содержит больше клетчатки.

Табу времени Испражняться

Если вы чувствуете позыв к дефекации, немедленно сходите в туалет. Задержка опорожнения кишечника может усугубить запор, что, в свою очередь, усугубит геморрой.

Если вы пользуетесь сиденьем унитаза, слегка приподнимите ступни или поставьте ступни на небольшую табуретку. Такой способ сидения делает прямую кишку более прямой, что облегчает дефекацию.

Не дави

Воздержание от геморроя при дефекации - это натуживание. Как упоминалось ранее, напряжение может вызвать геморрой и усугубить уже имеющийся геморрой. Это связано с тем, что давление в кровеносных сосудах вокруг ануса возрастает, когда вы толкаетесь.

Повышенное давление на кровеносные сосуды может быть вызвано не только напряжением при дефекации, но и поднятием тяжелых предметов, хроническим кашлем или даже беременностью.

Не задерживайся в ванной

Не приносите книги WL, или таблетки в ванную при дефекации, потому что эти предметы могут заставить нас чувствовать себя как дома, сидя на унитазе долгое время. Чем дольше мы тусоваться на унитазе, тем больше давление на кровеносные сосуды вокруг ануса, особенно если вы пользуетесь сиденьем унитаза.

Помимо того, чтобы держаться подальше от геморроя, вам также необходимо следовать советам врача и регулярно принимать лекарства, которые он назначил. Если геморрой не проходит или даже ухудшается, вам следует проконсультироваться с врачом. При необходимости врач может предложить хирургическое лечение.