optimusveterinaria.com

Акупрессура - это метод традиционной китайской медицины. Эта техника похожа на иглоукалывание, но без игл. Считается, что точечный массаж имеет несколько преимуществ для здоровья, таких как улучшение кровообращения, стимулирует нервную систему, делает тело более расслабленным и энергичным.

Акупрессура использовалась в Китае тысячи лет. Акупрессура осуществляется путем надавливания на определенные части тела. Это давление можно оказывать через локоть, руку или специальные приспособления, но не с помощью иглы. Из-за этого точечный массаж часто называют безыгольной акупунктурой.

Как и иглоукалывание, это лечение также считается полезным для расслабления и лечения различных заболеваний.

На поверхности тела есть сотни точек акупрессуры, но наиболее часто используемые точки включают:

• LR-3 или точка сердца 3. Эта точка представляет собой мягкую часть между большим и вторым пальцами стопы.
• LI4 или точка толстой кишки находится на пальце. Его положение в мягкой части между указательным и большим пальцами.
• SP-6 или точка селезенки 6. Эта точка расположена примерно на три пальца выше лодыжки, а именно на мягкой части или нижних мышцах голени.

Преимущества точечного массажа для тела

В традиционной китайской медицине существует теория, согласно которой возникновение болезни вызвано нарушением потока энергии в организме, называемым «ци». Точечный массаж работает, освобождая этот энергетический блок.

Считается, что методы акупрессуры, которые воздействуют на определенные точки тела, позволяют преодолеть препятствия в потоке энергии и восстановить энергетический баланс в вашем теле.

Ниже приведены некоторые из преимуществ точечного массажа, которые вам необходимо знать:

1. Снимает боль.

Акупрессура может облегчить боль, такую ​​как боль в спине, головная боль или послеоперационная боль, заставляя организм вырабатывать эндорфины. Этот гормон уменьшит боль, а также вызовет положительные эмоции.

2. Mепомочь облегчить эффект боковая сторона химиотерапия

Пациенты, проходящие химиотерапию, часто испытывают тошноту, слабость, утомляемость или даже стресс.

Считается, что точечный массаж снимает стресс, тошноту, снимает боль, увеличивает энергию и преодолевает запоры, которые могут возникать как побочный эффект химиотерапии.

3. Снимите стресс. и беспокойство

Беспокойство, стресс и депрессия - распространенные психологические расстройства. В долгосрочной перспективе это состояние может нанести ущерб здоровью и снизить качество жизни.

В одном исследовании было обнаружено, что пациенты, проходящие лечение депрессии и тревоги, испытывали улучшение симптомов после получения дополнительной терапии в виде точечного массажа в течение нескольких месяцев.

Также было показано, что точечный массаж помогает уменьшить стресс и беспокойство у пациентов, подвергающихся определенным медицинским процедурам, таким как диализ.

4. Повышение качестваяспальный мешок

Из-за проблем со сном в организме может быть нехватка энергии, трудности с концентрацией внимания и сонливость на работе. В этом может помочь точечный массаж. Считается, что это связано с действием эндорфинов, выделяемых организмом во время точечного массажа.

В дополнение к некоторым из вышеперечисленных преимуществ, точечный массаж также считается хорошим средством для уменьшения боли в мышцах и суставах, например, при заболеваниях. артрит.

Хотя в целом эти альтернативные методы лечения вполне безопасны, они могут вызвать боль и синяки в точке давления. Если вы хотите попробовать акупрессурную терапию, убедитесь, что вы выбрали опытного и компетентного терапевта в этой области. В случае сомнений проконсультируйтесь с врачом перед тем, как попробовать точечный массаж.