optimusveterinaria.com

Вздутие живота после употребления определенных продуктов вызвать вкус неудобный. KЭто состояние в целом безвредно. Тем не мение,самый раздутый желудоктак непрерывно нуждаюсь в тебеостерегаться, потому что Это должно быть быть симптомом из болезнь.

Вздутие живота обычно вызывается скоплением воздуха в пищеварительном тракте из-за быстрого или большого количества еды. Чтобы преодолеть это, вам придется изменить свой рацион, чтобы больше не возникало жалоб на желудок.

Если в диету были внесены изменения, но эти жалобы все еще появляются, вы должны подозревать это. Причина в том, что для некоторых заболеваний характерны жалобы на желудок.

Причины и лечение желудка Желудок

Вздутие живота может быть вызвано различными причинами, поэтому необходимое лечение также необходимо подбирать в зависимости от причины. Ниже перечислены частые причины метеоризма и способы их лечения:

1. Запор.

Запор или запор могут быть причиной вздутия живота. Это связано с тем, что кал остается в кишечнике дольше, позволяя бактериям в кишечнике выделять больше газа, что может привести к язве желудка.

Если у вас проблемы с дефекацией и у вас вздутие живота, рекомендуется:

• Употребляйте много жидкости и продуктов, богатых клетчаткой
• Активно двигайтесь или занимайтесь спортом, например, ходите 20-30 минут каждый день, чтобы облегчить работу кишечника по перевариванию пищи.
• Не откладывать позыв к дефекации

2. Пищевая непереносимость.

Некоторые виды пищевой непереносимости могут вызвать расстройство желудка. Наличие застрявшего газа в желудке или неполное опорожнение кишечника является признаком пищевой непереносимости.

Вот некоторые продукты, которые могут вызвать вздутие живота, поэтому вам следует избегать или ограничивать их потребление:

• Некоторые овощи и фрукты, содержащие сахар, такие как фасоль, брокколи, лук, капуста и ростки фасоли.
• Продукты, содержащие искусственные подсластители, такие как сорбит и фруктоза.
• Молоко и молочные продукты, особенно для тех, кто страдает непереносимостью лактозы.

Убедитесь, что вы по-прежнему удовлетворяете ежедневные потребности в питании другими продуктами, соответствующими состоянию вашего желудка, чтобы сохранить ваше здоровье.

3. Вздутие живота.

При определенных действиях ветер может вызвать вздутие живота и метеоризм. Поэтому обратите внимание на следующее:

• Не ешьте во время разговора и ешьте медленно.
• Сядьте во время еды.
• Ограничьте потребление слишком твердой жевательной резинки или конфет.
• Уменьшите потребление безалкогольных напитков.
• Избегайте пить через соломинку
• Избегайте курения, потому что воздух может попасть в желудок и остаться в нем.

4. Целиакия.

Целиакия - это расстройство пищеварения, при котором кишечник не может усваивать глютен, тип белка, который содержится во многих муках и зернах, включая пшеницу.

Людям с глютеновой болезнью рекомендуется придерживаться безглютеновой диеты, в противном случае могут возникнуть такие симптомы, как вздутие живота, диарея и усталость.

5. Синдром раздраженного кишечника (яраздражительный бОуэл sсиндром)

Синдром раздраженного кишечника - распространенное заболевание кишечника, которое трудно обнаружить. Вздутие живота, запор и боль в животе - это симптомы, которые обычно ощущаются у людей с синдромом раздраженного кишечника.

Причины этого заболевания могут быть разными: от гормональных изменений, стресса, нарушения нервных сигналов до плохого образа жизни. До сих пор не существует профилактики или лечения этого состояния.

Однако есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы облегчить симптомы синдрома раздраженного кишечника, включая отказ от курения, управление стрессом, отказ от кофеина и алкоголя и регулярные физические упражнения.

6. Гепатит

Если вы испытываете длительное вздутие живота, сопровождающееся другими симптомами, такими как лихорадка, потеря аппетита, тошнота, рвота, темная моча, светлый стул, боль в суставах и желтуха, вам следует немедленно обратиться к врачу, потому что это может быть признаком вас. у меня гепатит.

Если после проверки окажется правильным, врач спланирует лечение в соответствии с типом гепатита, которым вы страдаете.

Как правило, вздутие живота можно лечить самостоятельно, придерживаясь здоровой диеты, регулярно питаясь и избегая продуктов, которые могут вызвать расстройство желудка.

Если вышеуказанные методы были выполнены, но жалобы на желудок продолжают появляться или не проходят, вам следует проконсультироваться по этому поводу со своим врачом. Врач проведет обследование и назначит соответствующее лечение в зависимости от причины вашей жалобы.