optimusveterinaria.com

Кашель по ночам может лишить больного полноценного сна. На самом деле, чтобы быстро восстановиться, организму нужно много отдыхать. тем не мение,Ты тя быМне нужно волноваться. Есть несколько способов который могсделано, чтобы облегчить жалоба кашель в вечер.

Кашель - это естественный способ организма прочистить горло и дыхательные пути от микробов, вирусов, а также от загрязнений и грязи, таких как пыль, сигаретный дым или слизь. Кашель также часто ощущается при гриппе, аллергии или астме.

В некоторых случаях кашель из-за раздражения или инфекции дыхательных путей может быть более сильным или более раздражающим в ночное время. В этом случае пациенту будет трудно спать и отдыхать.

Кашель, усиливающийся ночью, может быть вызван несколькими состояниями и заболеваниями, например:

• Заболевания дыхательных путей, такие как астма, ХОБЛ, бронхит и ОРЗ.
• туберкулез.
• Проблемы с сердцем, такие как сердечная недостаточность или заболевание сердечного клапана.
• Кислотная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).
• Апноэ во сне .
• Побочные эффекты лекарств, таких как лекарства от высокого кровяного давления. Ингибитор АПФ , бета-блокаторы , и НПВП.
• Часто курит.

Разнообразный Как облегчить кашель ночью

Чтобы лечить жалобы на кашель в ночное время, нужно проконсультироваться с врачом. Как только причина кашля станет известна, врач назначит соответствующее лечение для ее устранения.

Помимо лекарств, есть несколько способов облегчить назойливый ночной кашель, а именно:

1. Примите душ или ванну с водой. согреться перед сном

Сухие дыхательные пути могут усилить кашель по ночам. Принятие теплого душа или ванны перед сном может помочь увлажнить дыхательные пути и облегчить кашель.

Но если кашель вызван астмой, не используйте этот метод. Причина в том, что пар, вдыхаемый при купании или принятии теплой ванны, на самом деле может ухудшить симптомы астмы.

2. Пейте воду или пить чдействительно перед сном

Питьевая вода перед сном может помочь разжижить слизь в дыхательных путях и уменьшить ночной кашель. Помимо воды, для облегчения кашля можно также пить теплый чай или лимонную воду, смешанную с медом.

Но помните, мед следует давать только взрослым и детям старше 1 года. да !

3. Спите с более высокое положение головы

Положение лежа может вызвать более частый кашель. Чтобы перехитрить, попробуйте спать с более высокой подушкой. Сон в таком положении поможет вывести слизь из носа и горла.

Помимо облегчения кашля, вызванного гриппом или простудой, сон в этом положении также может предотвратить попадание кислоты из желудка в горло (ГЭРБ), которая может вызвать кашель.

4. Используйте увлажнитель (увлажнитель) в спальне

Увлажнитель воздуха может помочь облегчить кашель, если воздух в вашей спальне обычно сухой из-за использования кондиционера.

Убедитесь, что уровень влажности установлен в пределах 40-50%, потому что слишком влажный воздух может вызвать развитие клещей и плесени, которые действительно могут усугубить кашель.

Еще одна вещь, о которой вам нужно помнить, - это избегать сна под прямым потоком воздуха от вентилятора или кондиционера, чтобы предотвратить ухудшение кашля.

5. Убедитесь, что кровать и постельные принадлежности ты чист

Это один из советов, которые помогут облегчить кашель ночью из-за аллергии. Пыль и клещи - самые частые триггеры аллергии. Итак, убедитесь, что ваша кровать и постельные принадлежности находятся в чистом состоянии.

Меняйте простыни, наволочки, валики и одеяла каждую неделю. Вымойте все постельное белье, предварительно замочив его в горячей воде. После стирки высушить на солнце, чтобы высохнуть.

6. Принимайте лекарства. кашель

В дополнение к вышеперечисленным методам вы также можете принимать лекарства от кашля, чтобы облегчить кашель ночью. Примите лекарство от кашля, которое подходит вашему типу кашля.

Существует несколько видов лекарств от кашля с разным составом и функциями, а именно:

• Eотхаркивающее средство

  Отхаркивающее средство от кашля используется для отхаркивания мокроты. Этот препарат разжижает слизь или мокроту, уменьшая при этом кашель.

• Противокашлевое

  Противокашлевые средства от кашля, такие как декстрометорфан , используется для лечения сухого кашля. Этот препарат действует, уменьшая раздражители, которые могут вызвать кашель, так что частота кашля может быть уменьшена.

• Противоотечные средства

  Противоотечные средства, такие как фенилэфрин а также псевдоэфедрин может помочь облегчить кашель по ночам. Этот препарат может облегчить заложенность носа и снизить давление в полостях носовых пазух, вызванное аллергией и простудой.

• Антигистаминные препараты

  Антигистаминные препараты, такие как бромфенирамин а также хлорфенирамин , применяется при кашле, вызванном аллергией, который сопровождается симптомами чихания, зуда в носу и горле, насморка.

Если кашель вызван вирусной инфекцией, например гриппом или ОРЗ, то антибиотики не нужны. Антибиотики эффективны только при кашле, вызванном бактериальными инфекциями.

Ночной кашель часто раздражает. Но будьте терпеливы, потому что, по сути, кашель - это способ организма избавиться от самой причины кашля. При достаточном отдыхе и выполнении некоторых из приведенных выше советов ночной кашель обычно проходит в течение 1-2 недель.

Тем не менее, помните, если кашель ночью усиливается, длится более 3 недель или сопровождается высокой температурой, одышкой, потерей веса и выделением зеленой, желтой или даже кровянистой мокроты.

Эти симптомы могут указывать на серьезное заболевание, такое как пневмония, бронхит, сердечная недостаточность или туберкулез, которое требует медицинской помощи. Если у вас или у члена семьи такой кашель, рекомендуется немедленно обратиться к врачу.