optimusveterinaria.com

Польза листьев судзи известна уже сотни лет. Считается, что листья судзи не только используются в качестве пищевого красителя, но и могут стать традиционной медициной.

Суджи уйти (Драцена узколистная) является одним из растений, известных как хороший источник хлорофилла. Это растение можно узнать по темно-зеленым листьям, удлиненным ленточным, заостренным и желтовато-белым цветкам.

Помимо того, что листья судзи придают еде сильный и характерный аромат, нельзя недооценивать преимущества листьев судзи для поддержания здоровья.

Различные преимущества листьев судзи для здоровья

Помимо того, что листья суджи богаты хлорофиллом, который, как уже известно, полезен для здоровья, они также содержат множество биологически активных соединений, обладающих антиоксидантными свойствами. Биоактивные соединения, содержащиеся в листьях суджи, включают алкалоиды, флавоноиды, дубильные вещества, терпеноиды, сапонины, полифенолы и гликозиды.

Помимо работы как антиоксиданты, эти соединения могут также действовать как противовоспалительные, обезболивающие, антибактериальные и противогрибковые свойства. Вот некоторые из преимуществ листьев судзи для здоровья:

1. Снимает менструальную боль.

Некоторые женщины могут испытывать боль в животе (дисменорею) до или во время менструации. Вместо того, чтобы принимать безрецептурные препараты, которые не обязательно безопасны, вы можете использовать листья судзи в качестве естественного средства для облегчения боли.

Менструальная боль возникает из-за того, что организм выделяет больше простагландинов. Этот гормон может вызвать воспаление и сокращение мышц матки, вызывая боль. Известно, что содержание сапониновых соединений в листьях суджи снимает воспаление, поэтому считается, что они способны уменьшить боль во время менструации.

Чтобы получить пользу от этого листа судзи, просто возьмите около 20 граммов свежего листа судзи, очистите его, затем вскипятите в 2 стаканах воды, пока количество воды не уменьшится вдвое. После этого процедите воду для готовки и дайте ей остыть. Вы можете пить воду из листьев судзи по 1 стакану в день, чтобы облегчить менструальную боль.

2. Преодоление проблем с дыханием.

Помимо лечения менструальной боли, экстракт листьев суджи также использовался в качестве лекарственного средства на травах в нескольких районах Индонезии для лечения респираторных заболеваний, таких как одышка и кашель.

Считается, что преимущества листа судзи связаны со способностью экстракта листа судзи убивать различные типы бактерий, в том числе те, которые могут вызывать респираторные заболевания, такие как Пневмококк (вызывает пневмонию) и Микобактерии туберкулеза (вызывает туберкулез).

3. Снимает симптомы анафилактического шока.

Анафилактический шок - это симптом тяжелой и опасной для жизни аллергической реакции, вызванной чрезмерной реакцией иммунной системы организма на пусковой механизм, такой как еда или лекарство. Симптомы, которые могут возникнуть, включают затрудненное дыхание, опухшее лицо, головокружение и потерю сознания.

Несколько исследований показали, что высокое содержание флавоноидов в листьях суджи может уменьшить симптомы анафилактического шока. На самом деле польза этого листа судзи доказана только на животных. Однако можно сделать вывод, что экстракт листьев суджи может иметь хорошее влияние на иммунную систему.

4. Снижение уровня холестерина.

Еще одно преимущество, которое вы можете получить от употребления листьев судзи, - это снижение уровня холестерина в крови. Одно исследование даже показало, что экстракт листьев суджи может снизить уровень холестерина в крови до 50%.

Благодаря этим свойствам вы также будете защищены от многих сердечно-сосудистых заболеваний, включая гипертонию, болезни сердца и инсульт.

5. Улучшите иммунную систему организма.

Высокое содержание флавоноидных соединений в листьях суджи также играет важную роль в поддержке работы иммунных клеток по борьбе с инфекциями и выработке сильных антител.

Не только против инфекций, но и хороший иммунитет может защитить организм от хронических заболеваний, таких как рак. Кроме того, листья суджи также содержат много тритерпеновых соединений, которые, как было доказано, убивают раковые клетки.

Помимо упомянутых преимуществ листьев суджи, известно, что активные соединения экстракта листьев суджи способны подавлять рост бактерий, вызывающих бери-бери, дизентерию и диарею.

Однако эффективность и уровень безопасности листьев суджи в качестве лечебного средства все еще требует дальнейшего изучения.

Поэтому, прежде чем употреблять листья судзи в качестве дополнительной терапии для тех состояний, которые вы испытываете, вам следует сначала проконсультироваться со своим врачом, чтобы безопасно получить преимущества листьев судзи.