optimusveterinaria.com

Хронический бронхит - это воспаление это случилось в бронхах в легких. Это воспаление классифицируется как хроническое заболевание, поскольку обычно возникает в течение длительного периода времени и часто возникает и исчезает внезапно в течение нескольких месяцев или лет..

У людей с бронхитом в качестве ранних симптомов могут наблюдаться откашливание мокроты, одышка, хрипы и стеснение в груди. Если бронхит ухудшается и в течение длительного времени, пациент будет испытывать некоторые дополнительные симптомы, такие как лихорадка, усталость и затрудненное дыхание из-за заложенности носа.

Различные способы преодоления хронического бронхита

Чтобы облегчить состояние людей с хроническим бронхитом, вы можете предпринять несколько простых шагов, в том числе:

• Menghбросить курить

  Одним из факторов, повышающих риск хронического бронхита, является курение. Около 9 из 10 людей, страдающих хроническим бронхитом, - это те, кто обычно подвергается воздействию пассивного курения или курят. Если у курильщика длительный кашель (хронический), это может быть признаком повреждения легких. Следует отметить, что нанесенные повреждения могут быть не полностью излечены.

• Bрегулярно заниматься спортом

  Преимущество регулярных упражнений заключается в укреплении мышц, которые могут помочь процессу дыхания. Если вы хотите заниматься специальными видами спорта, чтобы улучшить качество своих легких, тогда вам может помочь программа легочной реабилитации. В этом упражнении участвует физиотерапевт. Чтобы узнать больше об этой программе, обратитесь к врачу или в больницу.

• Mзащитить влажностьпкомната

  Люди с хроническим бронхитом часто испытывают одышку, поэтому сделайте комнатную температуру более комфортной. Один из способов - использовать увлажнитель воздуха в помещении или увлажнитель воздуха. увлажнитель, особенно в спальне. Также убедитесь, что используемый увлажнитель всегда регулярно чистится.

• Выделив достаточно времени для отдыхать

  Людям с хроническим бронхитом в основном нужно больше энергии, чтобы дышать. Он может даже потреблять в 10 раз больше энергии, чем люди со здоровыми легкими. Для этого необходимо достаточно отдыхать, оставаться здоровым, бодрым и не переутомляться.

• Поддерживайте идеальную массу тела

  Избыточный вес может затруднить движение человека, затруднить выполнение упражнений и затруднить дыхание. Особенно для людей с хроническим бронхитом слишком худое тело тоже не годится. Добейтесь идеального веса, употребляя здоровую пищу, такую ​​как фрукты, овощи, цельнозерновые продукты, нежирное мясо, рыбу, курицу, молочные продукты, и регулярно занимаясь физическими упражнениями.

В дополнение к вышесказанному людям с хроническим бронхитом также рекомендуется избегать воздействия загрязнений в виде дыма или пыли. Ведите здоровый образ жизни и поддерживайте чистоту окружающей комнаты, особенно комнаты, от воздействия пыли и грязи, которая может прилипать. Если жалобы не исчезнут и становятся все более тревожными, обратитесь к врачу, чтобы получить необходимое лечение.